計(jì)劃是學(xué)習(xí)一個(gè)非常重要的階段，于此給在讀高中生一點(diǎn)做計(jì)劃上的建議。

計(jì)劃的目的是為了助推學(xué)習(xí)的主動(dòng)積極性，而不是盲目增加學(xué)習(xí)壓力。

1.計(jì)劃簡(jiǎn)潔明了

簡(jiǎn)明的寫(xiě)出要做的的事情，不用具體到哪一頁(yè)哪一章節(jié)，如：化學(xué)練習(xí)冊(cè)一課時(shí)，數(shù)學(xué)卷子一張，語(yǔ)文閱讀一篇……

2.計(jì)劃量力而行

計(jì)劃要根據(jù)個(gè)人的學(xué)習(xí)效率，速度，精力制定，不要過(guò)多超過(guò)個(gè)人能力，如果每天的計(jì)劃都有一大堆沒(méi)有完成，那么計(jì)劃的目的也就達(dá)不到了，反而制造了不必要的壓力??

3.制定計(jì)劃的時(shí)間

個(gè)人建議在頭一天晚上，睡前抽幾分鐘到十分鐘制定明天的計(jì)劃。一來(lái)可以回顧今天的學(xué)習(xí)，如果有不足及時(shí)鞏固，掌握好了的進(jìn)行深入拓展；二來(lái)對(duì)明天的生活有一個(gè)期待和動(dòng)力。然后自我滿(mǎn)足的去睡覺(jué)覺(jué)啦。

4.計(jì)劃的內(nèi)容

計(jì)劃內(nèi)容不要過(guò)于死板，全是學(xué)習(xí)的內(nèi)容長(zhǎng)久了也會(huì)頭大，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┬菹蕵?lè)環(huán)節(jié)，如：犒勞這幾天努力的自己，中午看30分鐘小說(shuō)；晚上打個(gè)球……更能調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性，但是計(jì)劃是為了計(jì)劃學(xué)習(xí)，而不是計(jì)劃怎么玩喲。

希望以上建議能給你一點(diǎn)啟發(fā)和幫助，如果你也有好的計(jì)劃方法歡迎交流。