大多數(shù)人覺得想明白一個(gè)道理才能“從內(nèi)而外”的改變自己,然而這個(gè)想法卻在現(xiàn)實(shí)處處碰壁。
相比之下,《粉雄救兵》逆流而上的“從外到內(nèi)”式改變理念,不禁使我眼前一亮。
被高估的夢(mèng)醒時(shí)分
被低估的表面功夫
也許有時(shí)候,單憑剎那內(nèi)心的動(dòng)力去改變自己,是注定缺乏慣性的。
因此,《粉雄救兵》式改造,是通過外周的變化去推動(dòng)一個(gè)人的自我轉(zhuǎn)變:
用整潔的房間去督促嘉賓勤打掃;
用方便舉行party的餐廳裝修鼓勵(lì)嘉賓與人交際;
用優(yōu)雅有魅力的穿搭幫助嘉賓獲得與心上人約會(huì)的勇氣。
在每集《粉雄救兵》的最后,嘉賓們不僅得到了造型、穿搭、家居等外在方面的改造,同時(shí)他們的內(nèi)心心態(tài)也發(fā)生了微妙的變化

比如上面提到的老大爺,雖然外表變化不大,但通過他的動(dòng)作神態(tài)和表情可以看出,他對(duì)待自己的心態(tài)產(chǎn)生了不小的轉(zhuǎn)變。
還有一些其他嘉賓外表上+心態(tài)上的明顯改變:

依賴父母、沒有獨(dú)立生活的JOE 改造前

依賴父母、沒有獨(dú)立生活的JOE 改造后

外表的改造當(dāng)然得益于五位時(shí)尚導(dǎo)師的深厚功力,但所有生活改造類節(jié)目都無法避免觀眾的一個(gè)質(zhì)疑:參與節(jié)目的嘉賓的內(nèi)心,真的也發(fā)生了改變嗎?
穿衣打扮、整理居所、或是學(xué)習(xí)烹飪,看起來好像都是一些“表面功夫”。經(jīng)過這些“表面功夫”,難道就能使人產(chǎn)生質(zhì)的改變嗎?
俗話說,“穿上龍袍也不像太子”;可如果連龍袍都不穿,大概就更不像太子了。
甚至可能,慢慢就不記得,自己原本是想過要做太子來著。
表面功夫
改變自己的絕佳起點(diǎn)
在上世紀(jì)六十年代,心理學(xué)家津巴多曾經(jīng)做過一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn):
他在兩個(gè)社區(qū)分別放置了兩輛一模一樣的汽車,只將其中的一輛的頂棚打開、車牌摘下。
沒過多久,頂棚打開的汽車就被偷走了,而另一輛完整的汽車則無人問津。
接著,津巴多將未被偷走的那輛車的車窗打破。被毀壞的車也很快被偷走了。
這一實(shí)驗(yàn)的原理被稱為「破窗效應(yīng)」:“第一扇破窗”往往是事情惡化和蔓延擴(kuò)展的起點(diǎn)。當(dāng)一座建筑物、或者一輛車已經(jīng)有了一扇破損的窗戶,那么就會(huì)有越來越多的人肆意對(duì)其施加更多的破壞。
人們對(duì)待他人的方法,也是一樣。
當(dāng)一個(gè)人衣衫襤褸,不修邊幅,呈現(xiàn)出一種對(duì)生活放棄希望的狀態(tài);那么自然也就會(huì)有越來越多的人對(duì)ta不報(bào)希望,離開ta,看清ta,甚至欺侮ta。
就像來自上面提到的老大爺一樣,他放棄了自己,他的前妻也就放棄了他們的婚姻。
當(dāng)我們看到一個(gè)人的衣著清潔、得體——也許未必要時(shí)尚——我們就會(huì)自然而然地認(rèn)為ta能夠很好地應(yīng)對(duì)生活,樂于給予ta敬意、責(zé)任、幫助和期待。
而當(dāng)一個(gè)人被尊敬、被賦予責(zé)任、被提供幫助和被報(bào)以期待的時(shí)候,ta也就自然而然地加入了良性的社會(huì)互動(dòng),學(xué)習(xí)以前不了解的東西,成長(zhǎng)為以前還不是的人。
當(dāng)體驗(yàn)到這些積極的反饋時(shí),我們自然便樂意進(jìn)一步地完善自己的行為,并且不斷循環(huán)下去——這就是一個(gè)良性的「正強(qiáng)化」過程。

沒有改造節(jié)目能真正完全地改變一個(gè)人的生活。因?yàn)閷?duì)于改變一個(gè)人而言,一期節(jié)目、甚至一整季節(jié)目的時(shí)間都還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
問題是“改造”的內(nèi)容能不能成為一個(gè)很好的開始,就像水總向低處流一樣,我們要讓自己的改變流動(dòng)起來,就需要先給自己一個(gè)合適的起點(diǎn)。
“表面功夫”不適合做最終的目的地,但卻總是一個(gè)很好的起點(diǎn)。