原創(chuàng) 我的親子日記之—晚睡怎么破

現(xiàn)在不管是九點(diǎn)做完作業(yè)還是十點(diǎn)做完作業(yè),最終能睡覺的時間都是11點(diǎn)以后。

什么都弄好了,就是躺在床上想這想那。她吧,也不知道自己為什么睡不著;她吧,也不知道現(xiàn)在幾點(diǎn)了;她吧,依然每天早上起床的時候還要賴一會。

睡覺這件事情有那么難嗎?每當(dāng)我躺在床上,一躺下我就睡著了,而且一覺到天亮。

青春期的孩子,難道不需要睡覺嗎?青春期的孩子,精力真的這么旺盛嗎?青春期的孩子,都思慮那么重嗎?

回想那個時候的我,經(jīng)常要干農(nóng)活,而且經(jīng)常要干到很晚,偶爾還會躺在稻草堆上,直接睡著了。好像從來沒有出現(xiàn)過,讓媽媽催睡覺的這種情況,現(xiàn)在這怎么啦?

有時候我在反思,是不是因?yàn)樗淖鳂I(yè)太少了?導(dǎo)致她早完成了沒事做,所以就繼續(xù)磨磨,到實(shí)在是很晚了,很困了,才睡覺。也許加多一點(diǎn)作業(yè),她就會困啦,可以早點(diǎn)睡?

這個情況確實(shí)要好好溝通下,別人都是作業(yè)沒法完成很晚睡,她是作業(yè)完成了不睡。要調(diào)整調(diào)整了,也許之前睡得太晚,習(xí)慣了晚睡。

以后什么最重要?健康的身體、充足的睡眠,充沛的精力,這些是根本呢!對吧!感覺自己說得很有道理呀!哈哈!

晚安!

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