? ? ? ? 五月的天,夢(mèng)開始要鮮艷。整個(gè)五月在忙碌中度過,幸好有個(gè)人品牌成長營小伙伴們的陪伴,讓我有種緊迫感,在我想放棄作業(yè)時(shí)給我力量和勇氣。
? ? ? 五月最大的收獲是遇見一群同頻和優(yōu)秀的伙伴們,從她們身上學(xué)到很多,如: 越分享越快樂、把每件小事做到極致、勇敢突破自己等,讓我領(lǐng)會(huì)不同版本的人生。
一、輸入
1、書單
《你今天真好看》——莉茲·克里莫
《愿有人陪你顛沛流離》——盧思浩
《向前一步》——謝莉爾·森德伯格
《人生只有一次,去做自己喜歡的事情》——摩西奶奶
2、影單
《摔跤吧,爸爸》
《比利·林恩的中場(chǎng)戰(zhàn)事》
3、 學(xué)習(xí)
? ? ? 「1」 學(xué)習(xí)"打造個(gè)人品牌"課程并完成了4次作業(yè),獲得了如塵頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書,謝謝如塵,謝謝自己的堅(jiān)持。
? ? ? 「2」Sandy老師 (師從AICI國際形象顧問協(xié)會(huì)最高位形象大師大森瞳老師)個(gè)人品牌形象管理線上分享。她用視覺形象管理,社交形象管理,精神形象管理三個(gè)維度來詮釋,自己對(duì)整體形象管理有了新的認(rèn)識(shí)。視覺形象和社交形象可以通過刻意練習(xí)進(jìn)行提升。精神形象提現(xiàn)了一個(gè)人的內(nèi)在美,正如“一個(gè)人讀過的書,走過的路,經(jīng)歷過的事,經(jīng)過時(shí)間的沉淀體現(xiàn)了她的氣質(zhì)”,相由心生。
4、運(yùn)動(dòng)
周末早起爬山一次
5、旅行
? ? ? 周末"微出軌"到周邊城市漳州海邊,喜歡大海的廣闊無垠,面朝大海,總能治愈一切,獲得平靜的心情。

6、活動(dòng)
? ? 和朋友聚聚,去汕頭方特,晚上看電音節(jié)。還是喜歡大自然風(fēng)景,心心念念的看一場(chǎng)演唱會(huì)夢(mèng)想清單還沒實(shí)現(xiàn),加油!
二、輸出
1、簡書寫文2篇
2、小確幸
? ? ? 寫的文章『《打造個(gè)人品牌成長營》教會(huì)我的那些事』被如塵轉(zhuǎn)發(fā)到朋友圈,她小小的舉動(dòng)對(duì)我來說是極大的鼓勵(lì)。
三、收獲
1、從4月份開始堅(jiān)持21天記錄生活小美好,學(xué)會(huì)觀察生活的細(xì)節(jié),用心感知生活,發(fā)現(xiàn)原來細(xì)碎平常的生活也有那么多美好的時(shí)光,更加珍惜當(dāng)下。
2、以前自己是一個(gè)不懂分享的女孩,擔(dān)心分享后別人的看法。自從在"個(gè)人品牌成長營"看到小伙伴都很積極主動(dòng)的分享各種好物 ,深深的感染了我,自己開始學(xué)會(huì)分享。有種體會(huì):越分享越快樂!越分享越有力量!
3、把小事做到極致,用自己微小的力量去影響身邊的人,為他人創(chuàng)造價(jià)值。
四、不足之處
1、行動(dòng)力不足,沒有及時(shí)輸入和輸出
2、作息時(shí)間沒有規(guī)律
? ? ? 六月來臨,增加輸入和輸出,打磨自己內(nèi)功。調(diào)整作息時(shí)間,不負(fù)每日青春,走向更美好的自己。