第4章數(shù)位晨間日記

? ? ? 晨間日記能夠教我們從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)和獲得智慧。用Excel來(lái)寫(xiě)日記。也可以將自己的座右銘，自己喜歡的美辭佳句寫(xiě)在頁(yè)面上。

我整理了數(shù)位晨間日記的10個(gè)優(yōu)點(diǎn)：

1可以設(shè)密碼保護(hù)，隱秘性極高。

2一天的日記書(shū)寫(xiě)欄位幾乎是無(wú)限大。

3可以永久的持續(xù)書(shū)寫(xiě)下去。

4容易備份。

5數(shù)據(jù)可表格化。

6利用尋找功能找出遺忘的那一天。

7不只能用文字表達(dá)，還可以使用圖片甚至動(dòng)畫(huà)。

8電腦可以念日記給自己聽(tīng)。

9可以通過(guò)聲音輸入來(lái)做記錄。

10管理容易。

第5章7大作戰(zhàn)法讓你不會(huì)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。

? ? ? 將寫(xiě)日記變成習(xí)慣，感受晨間日記的神奇力量。為了自己的夢(mèng)想，自主的積極的去培養(yǎng)的習(xí)慣就叫做成功習(xí)慣。讓我們不忘記實(shí)現(xiàn)美夢(mèng)的目標(biāo)，要培養(yǎng)成功習(xí)慣很簡(jiǎn)單，請(qǐng)多多利用晨間日記來(lái)培養(yǎng)新的成功習(xí)慣。

? ? ? 讓書(shū)寫(xiě)晨間日記變成習(xí)慣，會(huì)遇到三個(gè)考驗(yàn)期，分別是3天，3月，3年這三大考驗(yàn)期。這和飛機(jī)起飛一樣道理，從小幅搖動(dòng)到可以穩(wěn)定飛行進(jìn)入穩(wěn)定飛行的境界。需要遵循一定的方法。三大原則和七大作戰(zhàn)守則可以參考。

? ? ? ? 三大原則:1早上不要花三分鐘以上的時(shí)間2先決定書(shū)寫(xiě)的地點(diǎn)，3寫(xiě)一個(gè)字也沒(méi)關(guān)系。

? ? ? ? 七大作戰(zhàn)守則:1開(kāi)心日記作戰(zhàn)法，2onetwo作戰(zhàn)法3巴甫洛夫的狗作戰(zhàn)法4獎(jiǎng)勵(lì)自己作戰(zhàn)法5宣告天下作戰(zhàn)法6一千日作戰(zhàn)法7為別人努力作戰(zhàn)法。

第六章小小夢(mèng)想漸漸實(shí)現(xiàn)的DQPower

? ? 有夢(mèng)想很重要，總之病應(yīng)該病和怕吃虧病，最大的共通點(diǎn)就是失落感。換言之他們是沒(méi)有夢(mèng)想的。夢(mèng)想指數(shù)DQ時(shí)代即將來(lái)臨，擁有夢(mèng)想并且一步步實(shí)踐，便可引領(lǐng)我們走向成功。智商IQ，情商 EQ，人際關(guān)系NQ，夢(mèng)想DQ這4個(gè)指數(shù)可以借由晨間日記來(lái)提升。對(duì)一個(gè)以夢(mèng)想為基礎(chǔ)充滿(mǎn)期待的人，別人怎么想根本不是問(wèn)題。在機(jī)場(chǎng)一個(gè)把輪胎掛在脖子上，展開(kāi)笑顏，揮動(dòng)雙手的工作人員，就是高DQ的人，因?yàn)閴?mèng)想的力量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)丟臉的力量了。

? ? ? ? 同時(shí)具備過(guò)去日記和未來(lái)日記特色的晨間日記是一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的工具。眼前的小夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)之后，便可以順利的實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想。讓自己注意到自己的夢(mèng)想意識(shí)，和自己的夢(mèng)想一起活在世上。僅利用早晨三分鐘就可以將自己改造為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的自動(dòng)引航機(jī)，晨間日記是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的引擎。把晨間日記一直寫(xiě)下去，1年10年……