我們的日常生活中有很多時(shí)候都會運(yùn)用到復(fù)盤思維，首先最常見的就是學(xué)生用錯(cuò)題本這件事。錯(cuò)題本，我們將自己做錯(cuò)的題目記錄在一個(gè)本子上，總結(jié)錯(cuò)誤原因，并定期復(fù)習(xí)反思，在以后的作業(yè)中不犯類似的錯(cuò)誤。之前的我是不太明白錯(cuò)題本到底要干嘛，后來明白這就是復(fù)盤思維的一種。這本《復(fù)盤思維》通過三大章節(jié)，從復(fù)盤的基礎(chǔ)知識到各個(gè)環(huán)節(jié)的操作方法，到最后的應(yīng)注意事項(xiàng)及相關(guān)表單，幫你更深入的理解復(fù)盤思維。

復(fù)盤，顧名思義每次經(jīng)歷事情以后，自我總結(jié)反思。但是這種反思是建立在系統(tǒng)的，有目的的反思和總結(jié)之上，這種復(fù)盤才能幫助我們更快的進(jìn)步。復(fù)盤是為了我們今后的行為或決策，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)不足。

在復(fù)盤過程中，你首先需要做到以下兩點(diǎn):

一.停止抱怨。反思過往，總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，以旁觀者角度審視自我，真實(shí)自我覺察。人隨著長大，應(yīng)該對自己有著更清晰的認(rèn)知。但遺憾的是，很多人并沒有隨著年紀(jì)長大而更加了解自己。抱怨是件很可怕的事情，過去的我就是，發(fā)生了一件事，怪天怪地，啥時(shí)間不夠啊，各種抱怨，導(dǎo)致自己一直被負(fù)面情緒圍繞，到最后時(shí)間也浪費(fèi)了，人也還是沒有成長。與其抱怨，不如多想想自己失敗的原因，先從自身開始找。

二.全身心投入，不要害怕失敗。當(dāng)你真正投入一件事的時(shí)候，你是不會在乎是否失敗的，因?yàn)槟愕臅r(shí)間全用在做這件事情上了。很多時(shí)候，我們失敗是因?yàn)楹ε率?，總想著我做不到怎么辦，那樣你肯定做不到。

通過復(fù)盤思維，當(dāng)某種熟悉的類似的局面再次出現(xiàn)在你的面前的時(shí)候，你往往能夠知道自己將如何去應(yīng)對。此時(shí)在你的腦海中就會出現(xiàn)好多種應(yīng)對的方法。換個(gè)角度說是你可以敏銳的感覺到當(dāng)前所處的狀態(tài)，從而對自己下一步的走向作出判斷。

復(fù)盤是為了更好的解決問題。成功原因總結(jié)提煉，形成方法。失敗原因進(jìn)行深刻的分析，制定解決方案，最后總結(jié)，以免下次再犯同樣錯(cuò)誤?？旃?jié)奏的社會生活，我們在追尋目標(biāo)的過程中容易忘記最初是為了什么而出發(fā)，而這往往才是最重要的。有的時(shí)候我們需要復(fù)盤停下來冷靜分析一下，重新整理行囊，扔掉不必要的，帶著更大的能量繼續(xù)前進(jìn)。