精彩片段如下：

先聊聊食物方面，長(zhǎng)期以來(lái)，我都為自己的小心翼翼的飲食觀而驕傲：1、不能吃辣。2、不能喝飲料。3、少吃零食。4、少吃涼的等等。

今天讀到這里，從不同角度了解到，什么都吃的、健壯者的生活。

可以適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，但因?yàn)槌粤艘淮螞龅模瑧?zhàn)戰(zhàn)兢兢，自己嚇自己，就太小題大做了。

最后，文章結(jié)尾作者沒(méi)有直接說(shuō)玻璃鏡好，但是他的答案也呼之欲出了。