生活中經(jīng)常會(huì)遇到一些人，明明想要去做一件事情，但是又很擔(dān)心自己做不好，過(guò)多在意別人的看法，生出各種焦慮情緒。
家人不同意怎么辦？我這樣做能不能做好啊？萬(wàn)一做不好怎么辦？別人會(huì)不會(huì)嘲笑我啊？做不好多丟人啊，有時(shí)候干脆就不去做了。
很多人之所以不去嘗試新事物，也許并不是他們?nèi)狈闷嫘?，而是顧慮太多。也就是他們被自己的思維所束縛，缺乏安全感。
安全感是每個(gè)人所渴望的，人人都想要安全感，但是過(guò)多的安全感只會(huì)限制個(gè)人的發(fā)展，影響自己潛力的發(fā)揮。
在《拆掉思維里的墻》這本書里，古典介紹了安全感的幾種類型，以及提升安全感的幾種方式。
熱衷于還房貸而不是投資自己
1952年，蟻?zhàn)灏头铺赜龅搅俗约合矚g的姑娘蘇珊 。據(jù)說(shuō)老巴在結(jié)婚的時(shí)候跟他老婆說(shuō) ： “親愛的 ，我現(xiàn)在給你兩個(gè)選擇 ，我工作一年攢下來(lái)了一萬(wàn)多美金 。現(xiàn)在一是可以花 1萬(wàn)美金買套小房子 ，二是讓我拿這 1萬(wàn)美金去投資 ，過(guò)幾年買套大的 。 ”蘇珊說(shuō) ： “好 ，我相信你 。 ”
巴菲特沒有買房而選擇了投資自己。
正是因?yàn)榘头铺卦谀贻p的時(shí)候，沒有把自己的資金投入到買房之中，才有了后來(lái)的股神巴菲特，設(shè)想一下假如他年輕的時(shí)候買了一套房子，他的工資就會(huì)用來(lái)還房貸，就沒有更多的錢用來(lái)投資自己，以獲得成長(zhǎng)，那股神巴菲特可能就會(huì)因?yàn)橐惶追孔樱幌麥纭?/p>
大多數(shù)人買房也是迫不得已，有房有車是生活的保障，這樣在城市生活就有了安全感，有了家的感覺。但是人們同樣需要為自己的安全感，付出代價(jià)，也就是在自己年富力強(qiáng)的時(shí)候，選擇做一個(gè)房奴，與其說(shuō)是房奴，不如說(shuō)是安全感的奴隸。
這是一個(gè)選擇。
職業(yè)安全感的奴隸
我是一個(gè)小城市的老師 ，大家都有工資不高但穩(wěn)定的工作 ，結(jié)婚 、生子 ，然后守著工資直到退休 。我害怕會(huì)和他們一樣 ，我想去大城市 ，但又怕大城市里找不到好工作 。我曾想考研來(lái)擺脫現(xiàn)狀，但又擔(dān)心考不上 。我想要不談一段戀愛結(jié)婚算了 ，但是我又害怕他成為我未來(lái)的阻礙 ，我該怎么辦 ？
這種不斷自說(shuō)自話，想要做一件事又擔(dān)心后果的人，就屬于缺乏安全感的一類，若是一直這樣思考下去就只能困守在原地，再也沒機(jī)會(huì)改變自己的命運(yùn)，只能做一個(gè)安全感的奴隸。
沒有人愿意當(dāng)奴隸，起來(lái)吧不愿做奴隸的人們，破除這種缺乏安全感的思維模式，重建新的安全感。
作者提供了幾條方法，來(lái)打破這種安全感的束縛。
一 、小范圍地冒一冒險(xiǎn)
在自己的安全感區(qū)域內(nèi)，做一些小范圍的冒險(xiǎn)，去感受一下缺乏安全感的感覺，去嘗試一下，就像蕩秋千，高度一點(diǎn)點(diǎn)的增加，來(lái)慢慢習(xí)慣這種缺少安全感的感覺。
二 、遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感
這里包括過(guò)于關(guān)心你的父母 、可以任意刷的卡 、不會(huì)犯錯(cuò)的任務(wù)和一個(gè)養(yǎng)老般的工作 。那會(huì)馴化你成為安全感的奴隸 ！當(dāng)自己習(xí)慣這樣的生活的時(shí)候，也就是自己被安全感綁架的時(shí)候。
三 、珍愛生命 ，遠(yuǎn)離恐懼。
少看一些凄慘的電影 、惡俗的電視劇和慘淡的雜志吧 ，也少和那些沒有安全感的人待在一起 。他們就好像垃圾車 ，里面裝滿恐懼的信念 。接近那些簡(jiǎn)單快樂的人 ，看看那些干凈明亮的電影和書籍 ，做一些無(wú)緣無(wú)故的快樂事情 。
恐懼只會(huì)讓自己去尋找安全感。
四 、做一個(gè)恐懼保險(xiǎn)箱
把自己最恐懼的事情記下來(lái)，放在一個(gè)非常安全的地方，告訴自己 ，我擔(dān)心的事情有可能發(fā)生 ，但是我要去做我自己的事情 ，所以我要先把我的恐懼安全地存在這里 ，等做完之后再回來(lái)拿回自己的恐懼保險(xiǎn)箱。這時(shí)候你會(huì)覺得心里舒服很多，然后大膽的去做吧。
五、面對(duì)恐懼 ，觸底反彈
按照 《面對(duì)恐懼 ，從容面對(duì) 》 （ F e e l t h e F e a r A n d D o I t A n y w a y ）的說(shuō)法 ，
恐懼有三個(gè)層次 ：第一個(gè)層次是恐懼事情本身 。第二個(gè)層次是害怕失去背后的價(jià)值 。第三個(gè)層次 ，也就是真正的恐懼 ，是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對(duì)這個(gè)失去 。
比如說(shuō)很多人害怕公眾演講 ，這是第一個(gè)層次 。第二個(gè)層次是你發(fā)現(xiàn) ，自己真正害怕的不是公眾演講 ，而是怕講砸 。但是在最深的底處 ，你真正恐懼的不是講砸 ，而是自己沒有能力面對(duì)講砸的狀況 。
那才是你內(nèi)心深處的不自信與恐懼 。
我們需要尋找到自己內(nèi)心深處的不自信和恐懼，然后面對(duì)它。
恐懼就是這樣一個(gè)懦夫 ，當(dāng)你觸及它的底線 ，接受事情最壞的結(jié)果 ，然后開始準(zhǔn)備和它大干一場(chǎng)的時(shí)候 ，它早就不知道躲到哪里去了 。
安全感是一種被需要的感覺。越多的人需要你，你就會(huì)越有安全感，如果你真的是一個(gè)沒有安全感的人 ，你能做的最好的事情 ，就是在自己最恐懼的地方 ，無(wú)條件地去支持一個(gè)人 、一些人 、一群人 。支持別人是這個(gè)世界上最安全的事情 ，它永遠(yuǎn)不會(huì)失敗 。
所以要想獲得幸福，首要的是破除自己內(nèi)心對(duì)安全感的過(guò)度需求，通過(guò)小范圍的冒險(xiǎn)，遠(yuǎn)離太容易獲得的安全感，把恐懼放到保險(xiǎn)箱里，直面恐懼使自己打破安全感的束縛。
當(dāng)能夠掙脫這種束縛的時(shí)候，你的潛力就會(huì)得到激發(fā)，并且相信自己，能夠獲得幸福。
