文/路路66
1.
之前看了一句話。就收藏了起來。等到翻自己朋友圈的時候，看到了那個私密說說。
我有個習慣，只要是認可的。能夠引起我的共鳴的。我贊同的。我都會存在微信私密說說里。
因為那些話，那些句子。可以打動我。也可以成為我寫的一個靈感。過了不知道多少天，會在某個偶然發(fā)現(xiàn)它。再觸動自己一次。
有一個作者說，她很喜歡一個作家。這個作家，她的自愈能力特別地強。
在有什么煩心事的時候，為了盡快讓自己從這種情緒出來。會去做一些犒勞自己的舉動。
會去吃一頓好的，獎勵自己。滿足好自己的胃。會去花店買一只花兒。讓自己可以看到它心情愉悅。會購物。在淘寶上下單一個自己心儀以久的物品。
對啊，這樣的方式我也很贊成。雖然不知道破哪個作家。我覺得這點就很好。
尤其是作家，很多時候，內(nèi)心都比較細膩，有很多事兒需要自己去好好化解的。
要不然，如果是一個心態(tài)不怎么好的。面臨生活的寫作的時候，有時候會陷入死胡同里去。心情上可能會無法控制。
會轉(zhuǎn)移自己不好的一面的作家，都是不錯的。
2.
我也是這樣子一點一點慢慢轉(zhuǎn)移自己的負面情緒的。在心情低落的時候，有時候是因為外界強加進來的一些打擊。讓心情一下子沒有辦法調(diào)整好。很好地，快速地走出來。
會想著做些事轉(zhuǎn)移，讓自己重新恢復(fù)成心情好的狀態(tài)。
你不知道，離開了純真的校園友誼后，有很多關(guān)系都不太那么保持穩(wěn)定的地為維持了。
會懷念到以前的友誼，和一段純粹的關(guān)系。現(xiàn)在更多的感受是對一段快速升溫的自來熟友誼到熟悉的陌生人。很多時候，患得患失。
突然發(fā)現(xiàn)，時代不一樣了。校園是過去了?，F(xiàn)在沒有一段友誼和好的關(guān)系可以維持多久。可能不到幾個月，因為一些原因。成為對手?；蛘呋タ床豁樠垡膊灰欢?。
真正心胸開闊。對什么坦坦蕩蕩，沒有芥蒂的都很少了。現(xiàn)在一個純真的不變的關(guān)系。很少。能持續(xù)很久的，大多是過去的同學吧。多多少少，互相都有所惦念。有著共同的美好回憶。
而社會上，關(guān)系可以說走散就走散了的。一個良好的不變的情緒有時候保持下來也很難。
會因為人或者事，一些不開心一些不順，摩擦。那種帶來的失落感，沒有安全感。很多。
那個時候，我會想到，我很久沒有買新床單了。之前一直想著給自己一套系列的好看的床單。一直忍著，沒給自己買。
在覺得有一天，心情低落，覺得全世界都拋棄了我的時候。我拍拍臉蛋。去洗把臉。讓自己冷靜下來。
打開淘寶，下單了想買沒買的四件套。買完，付款成功的提示那下子，心里突然柔軟起來。
心里溫和起來。嗯，我買了自己喜歡的床單。我感覺自己有在好好愛自己。
3.
不是說買東西就可以使你的心情愉悅吧。就是你覺得生活無望的時候。為了讓自己原地復(fù)活。
你可以去做一些讓自己的生活積極性重新調(diào)動起來的事。你一直舍不得去做的，想買的舍不得買的。
你慢慢給自己買，給自己做了，一件件的。你就發(fā)現(xiàn)，生活不僅僅是有這些煩心事，有時候生活的意義只是為了讓自己可以開心。
很多不好的，突然發(fā)生的，不快樂的事，都是一種隨機配發(fā)給你的一個片刻。就像打怪游戲里，闖關(guān)一樣，總會在哪里哪里會有幾個阻礙。
沒有阻礙，可能一下子發(fā)現(xiàn)不了生活的美好?？赡軄聿患耙幌伦訉ψ约汉闷饋怼?/p>
什么都舍不得對自己好，都要小心地活著。那漫長的人生里面，不知道該有多無聊。多么沒有意義。
在三毛書里面有個故事，就是三毛和荷西在生活特別窘迫的一天。三毛很范愁。荷西為了讓三毛開心，就去花店買了一束鮮花。
忘了花的名字，但是知道那是三毛喜歡的花。那時候，三毛看到花，氣不打一處來。打掉了花?；ㄉ⒘艘坏?。她大聲責備生氣地說荷西。
但是在自己清醒過來的時候馬上感到了后悔。自己不該這樣做。真的很傷人。
荷西是她很愛的人。兩人外面面臨困難的時候，當怒氣撒在自己心愛的人身上。那個心痛，像一個小刀也扎在了自己的胸口。
4.
我可以感同身受。我深深體會到，無論是到了什么樣的境地，都不要去傷害到自己的愛的人。
讓對方失落的那瞬間。你已經(jīng)會意識到自己的心里很難受。很后悔。在戀愛期間，都可以很甜蜜。可以很快樂。
其實真正考驗人的就是一起面臨一些困難的時候。兩個人怎么去面對。能不能心情愉悅地去面對。不會去用一些不開心的舉動和情緒讓另一個人也陷入不好的情緒里去。
守護，呵護在那個時候真的尤為重要。
我很欣賞荷西對三毛的那份愛。不論到了多么難的時候，也可以有閑情雅致去提醒自己要快樂。困難可以在下一刻?；蛘呙魈旖鉀Q。
所以這個片段和作者說的，不開心的時候那個作家會去給自己買一束鮮花是一樣的。
心情郁郁不平的時候，首先就是要調(diào)起來自己的積極性。調(diào)起來自己的心情。
人常說生活一定要有儀式感。實在是因為生活本身就是一個榆木疙瘩。真的是太枯燥無味了。沒有別的東西的點綴和填充，哪能感受到一點點這個社會的善意和美好呢。
5.
也不光是購物。也有你一樣你喜歡的東西，會讓你開心起來。比如花兒。我常常會在梔子花開的時候帶一束花兒回來。
屋子遍滿香的氣息的時候，是我覺得，嗯，這一切都很美好。雖然有時候覺得一個人沒有辦法很好地照顧自己，顧全自己。
但當為自己做了一個這樣的的小舉動的時候，會相信自己后面可以給自己更好的。相信后面的路。
是咖啡廳不多，每去一次，心情就變好。意義在于這兒。工作，還是什么方面，有時候累了。
一些對外面的接觸和你自己做的，會突然覺得，卸下來了很多疲倦。原來這個時候。你和任何都是分開的。你在愛自己。寵自己這上面，沒得商量。
