問題：什么路是少有人走的，對于我們有什么意義？
本書是心智主題的經(jīng)典讀物，作者主要從自律、愛、科學與信仰和恩典4個方面進行論述。作者認為，自律是人生取得幸福的基礎，也是大多數(shù)人難以做到的，我們需要從4個方面去做到自律：1.延遲滿足，2.承擔責任，3.忠于事實，4.保持平衡。延遲滿處對于自律來說非常重要，古人經(jīng)驗總結(jié)的“先苦后甜”生活原則被一代代的傳承下來，當我們面臨問題時，首先是要面對盡快面對問題，并感受它帶來的痛苦，想辦法解決它，痛苦消失的同時我們會帶來很長時間的滿足感。而承擔責任上，我們大多數(shù)人都知道要承擔，但都做不到，都會用各種借口來搪塞，比如我們會抱怨圖書館里面人腳步聲太大影響自己看書，我們會覺得很多問題的發(fā)生都有客觀因素，不是自己造成的，而自律要求我們主動承擔問題，我的問題，我來解決的態(tài)度能夠讓我們更加幸福，少些焦慮。忠于事實，道理都明白，但我們都經(jīng)常選擇自欺欺人，比如塑料吸管會影響地球生態(tài)環(huán)境，這是事實，所以我們應該少用甚至不用，但我們?yōu)榱朔奖氵€是會去用。而如果能夠做到忠于事實，我們就能保持思維的清晰，通過不斷修正自己的認知來實現(xiàn)自己的理性生活。保持平衡主要是要控制我們的情緒，做到自我調(diào)整，它是一種彈性的約束，我們該發(fā)脾氣的時候要發(fā)脾氣，但是需要理智，這個時候的脾氣真的是出于情緒上呢，還是真的是這個場合下需要脾氣來震懾，要有這種平衡。關(guān)于愛的主題，很多作者從不同學科不同角度都做了非常詳細的論述，書里面從自律的角度出發(fā)，認為愛首先是自律的源動力，其次，適當?shù)募s束自己的愛，因為人的精力有限，要獲得愛，首先要給出愛，而要做到“博愛”需要非常高的自律，大多數(shù)人難以企及，所以我們需要將有限的愛給特定的對象，做到自律的愛，它需要實際行動的去付出。在科學與信仰方面，作者提出了潛意識是人非常重要的資源，我們很多時候應該聆聽我們的潛意識給我們的暗示，也許就是我們對于難以解決的問題的答案，而意識的進化也是來源于不斷從潛意識里面去挖掘自己的潛能，心智的成熟在于不斷接近潛意識層面，去認清自己的偏見和局限，而做到意識進化的基礎就是要不斷的自我反思去接近自己心靈最深的層面，認識自己的樹根在哪里，這有這樣我們才能鍛煉出強大的心靈力量，從點滴的反省和認知中做起。
