過去的一周過得真的是非常非常的充實(shí)。
每天早上六點(diǎn)必起，搭上公交去往一個(gè)新工作終試前的培訓(xùn)地點(diǎn)接受培訓(xùn)，然后披著夜幕而歸。
今天終試，整個(gè)流程內(nèi)心都很平靜，哪怕過程中充滿熱情，心中的那片海也能一直無(wú)風(fēng)無(wú)浪，平和而寧?kù)o。
仿佛只是做了自己一般，不需要什么刻意，只是自然。
猶然記得培訓(xùn)之前有段時(shí)間很迷茫，心里找不到一個(gè)能讓自己平靜下來(lái)的方向，卻也一直在告訴自己，一切都會(huì)過去，要接納，要任其流動(dòng)。
但在那樣的日子里，時(shí)間變得很難熬，知道應(yīng)該怎么做，真正做到卻還需要努力。
記得那天，向阮老師傾訴我的迷茫，她回了我兩個(gè)字：覺察。
于是，哪怕內(nèi)心里再怎么波濤洶涌，我也試著去看到，去覺察那些情緒想帶給我的禮物。
今天，一切都挺順利的，我突然發(fā)現(xiàn)內(nèi)心真的很平靜，也意識(shí)到自己是在覺察。
這幾天的練課，可能真的是我講課以來(lái)講得最放松的時(shí)刻。
我發(fā)覺我曾經(jīng)會(huì)在人前去壓抑和隱藏的幽默與搞怪其實(shí)能夠?yàn)檎n堂帶去很多的活力；我發(fā)現(xiàn)我在沒有覺察的狀態(tài)下練出的大嗓門原來(lái)也是很寶貴的財(cái)富；我還發(fā)現(xiàn)當(dāng)我把自己的能量無(wú)所顧忌地釋放出來(lái)的時(shí)候會(huì)得到那么多人的認(rèn)可與喜愛。
真夠奇怪的，以前怎么會(huì)擔(dān)心那么多。
擔(dān)心自己太過張揚(yáng)會(huì)不好，擔(dān)心搞怪會(huì)讓人覺得我奇怪，擔(dān)心沒有人會(huì)喜歡真實(shí)的我……
曾經(jīng)的那些擔(dān)心，在事實(shí)面前灰飛煙滅。
人啊，總要經(jīng)歷了才會(huì)明白，才會(huì)成長(zhǎng)。
所以，別急，該懂得的時(shí)機(jī)總會(huì)適時(shí)來(lái)到。
我終于可以用Crazy（瘋狂）來(lái)大大方方地形容自己而不覺得奇怪和丟臉；我終于可以有機(jī)會(huì)將自己優(yōu)秀的能力展示出來(lái)并帶給聽眾對(duì)他們有幫助的東西；我終于又一次體會(huì)到了活在當(dāng)下的平靜感與完整感。
當(dāng)下的我，就是最好的我，因?yàn)檫^去已經(jīng)過去，而未來(lái)永遠(yuǎn)不會(huì)來(lái)。
我很享受當(dāng)下，你呢？
P.S.寫書去了，爭(zhēng)取今天能更新~
晚安，親們，謝謝你們?cè)敢庾x我的文~
