1. 這是一本1978年出版的,蟬聯(lián)美國《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書排行榜20年的奇書,作者美國著名心理學(xué)家斯科特·派克博士畢業(yè)于哈佛大學(xué),長期從事心理治療工作,他得到美國政府特許,進(jìn)入政府心理治療特殊小組,為越戰(zhàn)士兵提供治療、還受派遣到美軍駐日本沖繩基地?fù)?dān)任心理醫(yī)生,取得卓越成就,被美國心理學(xué)界譽(yù)為“這個(gè)時(shí)代杰出的心理醫(yī)生”。
2. 《少有人走的路》有一個(gè)醒目的副標(biāo)題——心智成熟的旅程。這本書的主旨是將人的成長之路,心靈的進(jìn)化和成熟的道路。人生之路在每一個(gè)人的腳下,凡是生而為人,無論如何終究是行走在路上的。
3. 關(guān)于自律,斯科特認(rèn)為,自律是內(nèi)心獲得強(qiáng)大力量,幫助心智成長的重要力量,它是行囊中的日??诩Z。包括四大原則:推遲滿足、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)和保持平衡,其中推遲滿足和承擔(dān)責(zé)任是自律的核心。推遲滿足就是要學(xué)會先苦后甜,通過內(nèi)心紀(jì)律抵御住不成熟的誘惑,學(xué)會對自我意志的控制,并內(nèi)化為一種習(xí)慣。
4. 人性是懶惰的嗎?派克指出,人天生都是懶骨頭,無論是誰,總是會在某個(gè)時(shí)候感到身上潛藏的惰性。派克說得沒錯(cuò),哥倫比亞大學(xué)的研究者,最近在《神經(jīng)心理學(xué)》雜志上發(fā)表了一篇文章,說我們的大腦天生就喜歡不動(dòng),這可能跟一個(gè)人要從懶惰狀態(tài)過渡到積極狀態(tài),大腦需要付出更多的努力有關(guān)。
5.什么是真正的愛?我們要懂得愛的真諦,斯科特之處愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,不斷拓展自我界限,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿。首先,當(dāng)事人意識和潛意識的目標(biāo)不一致,就不是愛;其次愛是一個(gè)長期、漸進(jìn)的過程,墜入情網(wǎng)失去理智,那是本性而非理智、深刻的愛;第三愛是愛自己也是愛別人,愛別人首先要愛自己,同時(shí)也要避免對于他人愛的依賴。
6.這本書存在一些知識的硬傷,比如把各種精神疾病歸因于家庭教養(yǎng),濫用進(jìn)化論和熱力學(xué)第二定律,毫無根據(jù)地?cái)嘌运屑膊《际切睦砑膊〉鹊?;不僅如此,書中有的觀點(diǎn)是令人吃驚的,比如作者認(rèn)為根據(jù)治療的需要,心理治療師可以和病人發(fā)生親密關(guān)系。派克在書中以心靈導(dǎo)師的身份教導(dǎo)人們要自律,但是他自己卻做不到,酗酒、吸食大麻、婚外情,和家人關(guān)系不和諧等等。
7. 斯科特·派克因患癌癥于2005年9月25日在美國康涅狄格州的家中逝世,享年69歲。