7點(diǎn)起床跑步1小時(shí) 11點(diǎn)吃水餃10個(gè) 全身運(yùn)動(dòng)KEEP45分鐘 晚飯不吃
6.55起床跑步45分鐘 吃早飯(雞蛋餅、生煎餃子5個(gè)或者一碗粥) 中飯吃菜,米飯一小口可以不吃米飯 5點(diǎn)半至6、45分健身房...
我們都想贏,那就是我們的本能。是流在我們血液里的東西。因?yàn)槲覀冎?,如果想要改變命運(yùn),改變這種宿命,只有一條活路,那就是贏。贏得前提就是必須瘦下...
不求內(nèi)涵澎湃波瀾,但求內(nèi)心平靜,不惦記那些不屬于自己的東西,保持善良,隱藏低調(diào),仍然祝好,還能與你在杭城腳下的記憶安然相擁,平平淡淡
那天,去醫(yī)院拿檢查報(bào)告,當(dāng)看到那個(gè)結(jié)果,心里空落落的,不是喜悅不是難過(guò),是那種無(wú)法用言語(yǔ)形容的難受,再回家的車(chē)上,我抱著那個(gè)單子哭,絕望的哭...
怎么提筆呢?我也不知道。。。在我的生命里,有那么些人,他們的名字就像感人的噩耗,對(duì)我來(lái)說(shuō),就像70年代的老唱片,漫長(zhǎng)而又動(dòng)情。我以為,這么多年過(guò)...
縱使你不愛(ài)我了,你依舊給了我最美的時(shí)光。只要我不頹廢地對(duì)待生活、不浪費(fèi)生命,縱然這份暗戀有點(diǎn)苦,可命運(yùn)必將用另一種給予來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)我的積極付出!
有些回憶還在腦子里存在,不知如何說(shuō)起,對(duì)你的回憶占據(jù)心里一大部分,怎么說(shuō)呢?從今天開(kāi)始一直往前說(shuō)起吧,今天是父親節(jié),早上就跟你打了一個(gè)電話,沒(méi)接...