曾經(jīng)有個課題:決定一個人成就的因素中,基因更重要還是環(huán)境更重要? 答案是,不一定。 出身越好的孩子,基因影響越大;越是普通人家的孩子,環(huán)境影響就...
著名的記者麥克遜說:“不善于傾聽,這是不受人歡迎的原因之一。一般的人,他們只注意自己應(yīng)該怎么地說,絕不管人家。須知世界上多半是歡迎專門聽人說...
一、游戲為什么那么好玩? 1.分層獎勵 每次完成一關(guān),或者達(dá)到一個小目標(biāo),都能獲得各種各樣的獎勵…通過這種反饋機(jī)制,內(nèi)心獲得了成就感… 2.虛擬...
1.人際關(guān)系關(guān)系處理的第一大原則: 自我價值保護(hù)原則 讓對方有備受重視的感覺,多多肯定別人的價值,多多感謝對方對自己的幫助…今日看的書中全面ho...
我們很多時候都喜歡比較,盯著別人身上的優(yōu)點或者成就,羨慕著他人的成功,越比較,越焦慮,越自卑。 其實每一份的懷疑和否認(rèn),都是內(nèi)在自我的一種分裂和...
1.溝通問題的FOSSA原則(框架) 2.FFC夸獎模型 3.高效閱讀邏輯框架:SQ(3)R 4.三個彩蛋隨時鍛煉大腦 感悟:1.先處理情緒,后...
我的外婆今年已經(jīng)90歲了,這次疫情,也讓我有了更多的時間陪伴她,每次看到她,我的內(nèi)心充滿了滿滿的安全感,她像我的避風(fēng)港,她像我的港灣。很踏實,很...
我從小就是一個胖妞,對自己的外在極不自信,一度都不敢和男生說話,體重達(dá)到高峰的時候,是高中的時候,因為高考壓力,化壓力為食量,總感覺吃飽了,心情...