發(fā)簡信
IP屬地：上海
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生命的脆弱，往往是我們遺忘的最重要的事
昨日在醫(yī)院的急診病房的搶救室看望病人…… 看到到處都是人滿為患的病床，而且沒有任何標(biāo)準(zhǔn)的隔斷設(shè)施。只有一個(gè)個(gè)氧氣瓶在病床旁，氧氣瓶旁的玻璃瓶不斷...
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2020-6-2晨間日記
今天是什么日子 起床：4：55 就寢： 天氣：晴 心情： 紀(jì)念日： 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 跑步8公里 訓(xùn)練30分鐘 改進(jìn)：...
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生命本就是一場(chǎng)長久的旅行
最近在看一本書《生命是一種長期而持續(xù)累積的過程》，是彭明輝教授所寫的。 其中我最印象深刻的就是其實(shí)人生無論你做什么樣的選擇對(duì)于之后的影響不是深遠(yuǎn)...
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5月跑步小結(jié)?????♀?
五月的最后一天總結(jié)，本月初定下了今年的第一個(gè)小目標(biāo)：#參加一次線下的半程馬拉松# 于是從1號(hào)開始進(jìn)行跑步，1號(hào)用HITT開始了心率恢復(fù)和有氧準(zhǔn)備...
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觀感
今天看《對(duì)白》 馬老師的一句話很觸動(dòng)， “你知道你哪里行不重要，你知道你哪里不行最重要！” 我們一生的規(guī)劃，發(fā)展很容易讓我們覺得自己哪里都好，哪...
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2020-5-28晨間日記
今天是什么日子 起床：5:30 就寢： 天氣：目前不知道，但是沒有下雨可以去跑步啦～ 心情：開心 紀(jì)念日： 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，最重要的三...
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所謂自由，就是被人討厭《被討厭的勇氣》一書由日本的岸見一郎和古賀史健所著，講述了如何在日趨復(fù)雜的社會(huì)人際關(guān)系中解放自己，獲得自己的心理港灣的一本書，正是今天大多數(shù)的需...
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“雙十一” —— 我的恐慌節(jié)不知不覺雙十一剁手買買買的節(jié)日又快來了，想想我從11月的第一天就開始加入購物車各種東西， 這個(gè)要買，嗯~那個(gè)可以滿300減20，再湊個(gè)單， 咦這...
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浮夢(mèng)夢(mèng)未醒半迷朦， 手中握有船篙， 轉(zhuǎn)身回望全是白茫茫的霧， 心里卻無半點(diǎn)慌忙， 只是沒有方向的撐著， 或許是打著圈兒， 或許是前進(jìn)， 或許壓根就錯(cuò)...