發(fā)簡(jiǎn)信
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最近，我一直在思考一個(gè)問題：為什么我們需要更多的自我關(guān)愛？在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們經(jīng)常會(huì)感到緊張、焦慮和疲憊。我們往往把大量的時(shí)間和精力投入到...
這本書告訴我們當(dāng)我們找到了存在的意義就可以從迷茫、焦慮以及麻木中掙脫出來。什么是我們存在的意義，就是指為什么來到這個(gè)世界，想成為一個(gè)什么樣的人。...
轉(zhuǎn)眼畢業(yè)都快要5年了，工作也快5年了，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)這些年里工作換了4個(gè)，不過還都是自己的對(duì)口專業(yè)，這條路難道是高考填志愿的時(shí)候就定下了嗎？還記得當(dāng)時(shí)...
冥想是一項(xiàng)獨(dú)特的技能，能使大腦得到休息，達(dá)到與平時(shí)完全不同的意識(shí)狀態(tài)。就冥想而言，關(guān)注的是自己平時(shí)難以察覺到維度，是最深入也是最內(nèi)在的層面?！囤?..
師徒們正在走的時(shí)候，突然路旁闖出六個(gè)人來，拿著長(zhǎng)槍短劍大喊一聲，“和尚哪里走，趕緊留下馬匹放下行李，饒你性命過去”，嚇得三藏魂飛魄散，跌下馬來不...
我們中國(guó)古代的整個(gè)文化討論的一個(gè)重要的問題就是如何安放自己躁動(dòng)的心，這個(gè)問題什么時(shí)候也不過時(shí)，比如現(xiàn)在，我們很多人生活的物質(zhì)條件變好了，但是還是...
清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，路童遙指杏花村。這是一首關(guān)于清明的詩(shī)，那清明到底是一個(gè)什么樣的節(jié)日呢？在古代清明往往會(huì)定在春分之...
在日復(fù)一日的忙碌生活中，我們經(jīng)常感到疲憊和焦慮。我們忙于工作、家庭、社交和其他各種事情，很難找到時(shí)間來放松和靜心。但是，如果我們不找到內(nèi)心的平靜...
自由是每個(gè)人都向往的狀態(tài)，但是如何才能成為一個(gè)真正的自由人呢？在這個(gè)社會(huì)中，我們被各種各樣的束縛所限制，例如傳統(tǒng)觀念、經(jīng)濟(jì)壓力、社會(huì)道德等等。下...