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為什么人們會和自己沒有感覺的伴侶發(fā)生性關系 無期待性行為背后令人驚訝的真相 要點 與相貌平平的人發(fā)生性關系包括出于憐憫的性行為、出于慈善的性行為...
關鍵點 情感虐待會奪走你的情感安全。 失去安全感會滋生焦慮和恐懼。 遭受情感虐待的人會感到深深的內(nèi)疚、羞恥和憤怒。 情感虐待[https://w...
許多婚禮誓言都包含無論健康還是疾病都要在一起的承諾。 盡管社會取得了進步，但傳統(tǒng)的性別角色和家庭勞動分工不平等仍然是一個問題。 妻子的健康問題大...
炎癥是導致抑郁癥的缺失環(huán)節(jié)嗎？ 了解抑郁癥的神經(jīng)炎癥模型。 關鍵點 大腦的神經(jīng)炎癥會導致抑郁癥。 神經(jīng)炎癥會損害大腦細胞。 慢性壓力會導致神經(jīng)炎...
關鍵點 恐慌是由腎上腺素激增引起的，腎上腺素通常會在 3 到 5 分鐘內(nèi)代謝完畢。 不要強行克服恐慌，而是順應焦慮的浪潮。 直面恐慌、順勢而為、...
如何找到可以讓你做“自己”的伴侶 ——在人際關系中培養(yǎng)真實自我的重要性 關鍵點 當人們談到“做你自己”時，他們實際上是在談論做“真實的自己”。 ...
我們進化是為了生存，也是為了感受痛苦 不健康的世界中痛苦的力量。 關鍵點 痛苦的情緒是為了在這個混亂的世界中生存而采取的適應措施。 我們的痛苦本...
重返校園：關注孩子的心理健康是每個人的責任。 關鍵點 每個人都應該知道兒童精神疾病的識別跡象以及如何獲得治療。 關注孩子的情緒，區(qū)分典型的青少年...
關鍵點 情感疏離是指無法或不愿意在情感層面與他人建立聯(lián)系。 情感疏離可能有不同的原因，例如過去的忽視或創(chuàng)傷，甚至藥物。 當你開始意識到自己的情緒...