發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
-
冬季免疫力差，這幾種食物要多吃
冬季免疫力差哪些食物能幫你對(duì)抗疾?。慷焓潜容^寒冷的，所以在今年冬天的時(shí)候我們很多人都是需要吸收更多的營養(yǎng)的，因?yàn)闆]有足夠的營養(yǎng)會(huì)讓我們的免疫力...
-
專家指出：肝臟不好的人，通常這3個(gè)部位會(huì)“變黑”！
肝臟疾病的危害并不只限于肝臟，會(huì)表現(xiàn)在很多部位。如果肝臟不好，還會(huì)影響到身體色素沉積，某些身體部位會(huì)發(fā)黑。一般來說，干燥不好、有肝炎疾病的人，三...
-
每晚抬腳15分鐘，能治療百余種疾??！
古語說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)、食補(bǔ)不如功補(bǔ)！抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養(yǎng)生效果極佳。 每天晚上，在睡...
-
這種動(dòng)物叫山神，現(xiàn)在野生的被抓得差不多了，一斤要上千元
山神其實(shí)是一種名為蠟皮蜥的蜥蜴，要是將其拎起，它便會(huì)由黑色變成金色，甚是有趣。中醫(yī)將山神叫為蛤蚧，蛤蚧具有補(bǔ)肺，滋腎益精助陽等功效，李時(shí)珍譽(yù)其“...
-
上班族如何對(duì)抗亞健康？3招幫你告別腰酸背疼
天天坐辦公室的你是不是已經(jīng)覺得自己每天要酸背疼腿抽？或者沒來由的沒精神眼睛疼？那你就要小心了！亞健康已經(jīng)悄悄找上了你。 6大亞健康癥狀 腰酸背疼...
-
高血壓易發(fā)期，如何養(yǎng)護(hù)肝臟防治高血壓？
就中醫(yī)養(yǎng)生來講，在這種乍暖還寒的時(shí)節(jié)，容易“肝旺”，是高血壓的易發(fā)期，許多人會(huì)出現(xiàn)頭痛、眩暈、失眠、健忘等不適癥狀。 患有高血壓的人在進(jìn)行養(yǎng)生時(shí)...
-
常見的6種食材，幫助女性改善氣血不足！
女人如果氣血不足，會(huì)造成臟腑功能減退，引起早衰的病變。具體表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、皮膚干燥、手足麻木、...
-
兩款滋陰潤(rùn)燥的養(yǎng)生湯烹調(diào)方法分享
中國人養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)總喜歡以湯的形式來進(jìn)行，因?yàn)榧瓤梢詫I養(yǎng)物質(zhì)鎖在湯水中，又容易消化吸收。但是要使喝湯真正起到強(qiáng)身健體、防病治病的作用，在湯的制作和...
-
“逞一時(shí)口快”的背后，是你付不起的代價(jià)！
每到夜深人靜，朋友圈總有煩人的吃貨曬各種美食大圖，讓人感到嘴巴寂寞、百爪撓心。 都說民以食為天，當(dāng)今曬車、曬房、曬娃，都不及曬吃有殺傷力，看到朋...