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甘蔗 味甘,性微寒。多食發(fā)虛熱,動(dòng)衄血。同酒過食發(fā)痰,同榧子食則渣軟。燒蔗渣煙最昏 目,宜避之。 落花生 味甘微苦,性平。形如香芋。小兒多食,滯...
枸杞南棗雞蛋 【組成】枸杞子15克,南棗6枚,雞蛋1只。 【功效】補(bǔ)虛益腦。 【制用】先將雞蛋煮熟后,剝?nèi)?,再將洗凈的杞子、南?放入,共煮片...
用健康飲食造就你的健康人生! 【組成】鮮雞蛋6個(gè),枸杞、龍眼肉各15克,黃精、水發(fā)口 蘑各20克,嫩冬筍、面粉各50克,豬肥瘦肉100克,火腿片...
蔓荊子為常用中藥,《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品。 來源:為馬鞭草科植物落葉灌木單葉蔓荊或蔓荊的干燥成熟果實(shí)。野生。主的山東、江西等地。 主要成分:含揮...
為什么別人比你美?這五種食物吃出好美麗! 茯苓包子【功效】寧心健腦,益脾滲濕。 益智糖【功效】補(bǔ)腎益智。 芝麻糖【功效】補(bǔ)腎,益智,烏發(fā),潤腸。...
飲食健康,這三種做法你一定要學(xué)會(huì)! 遠(yuǎn)志能上達(dá)于心,下通于腎,故有“交通心腎”之效用;酸棗仁寧心安神而益陰血。 龍眼肉長壽面益腦養(yǎng)氣。 銀耳面潤...