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放下小我真自在
在2019年四月份我發(fā)現(xiàn):我要了幾十年面子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己活成了個苦逼樣，我下定決心:要結(jié)束這種裝逼生活，于是，我開始在我大群講那些不要臉的事（曾...
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打破束縛，自在人生今天早上坐地鐵，因忘了帶紙巾，有痰想吐，卻沒垃圾桶，怎么辦呢？第一次，吐在口里，涵著，第二次，勉強(qiáng)也行，可到了第三次時(shí)，口里已經(jīng)滿了，再吐就會溢...
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自我突破的源動力我這次敢站上本原的分享臺，是被我內(nèi)在的聲音逼上去的：因?yàn)槲疫@次是帶著助力本原，幫助各位合伙人更快速活出來的使命而來。但我的頭腦告訴我說：許元香，...
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所有的一切都只為成就你而來
【生命中發(fā)生的一切，都是為了把你帶到更高】 -彼尚·安裘密 第72屆上海【Make A Change】 你的世界，只是你的世界，和別人沒有任何關(guān)...
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情緒大泄是為走向空
前天是我心靈大補(bǔ)的日子，在南京根本源的禪療養(yǎng)生館，我被療愈了人生中的幾個大卡點(diǎn)。禪拍療愈師冷師兄先是輕拍，讓我感受到了溫暖和關(guān)愛，拍著拍著，我內(nèi)...
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被孩子們的愛滋養(yǎng)著再次來到福建這傳統(tǒng)文化學(xué)堂，我才感受到了自己內(nèi)在的變化:兩個月前，我連自己的孩子都沒法搞定，看著他們太沒規(guī)矩時(shí)，會起情緒，想發(fā)火。而現(xiàn)在，我已經(jīng)...
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如果更簡單，快速的釋放當(dāng)我們的境界還沒那么高時(shí)，很容易被境轉(zhuǎn)，能專注在一件事情上才會看到明顯的效果。所以，我現(xiàn)在的重點(diǎn)是深度放松自己，讓頭腦不作為，以便啟動身體的氣機(jī)...
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深度放松讓我受益匪淺
南京三天的禪拍公益課學(xué)習(xí)完下來，感觸特別的深，老師這幾天用最落地，最簡單，最直指人心的方法讓我明白了： 人之所以活得累，往往是因?yàn)榉挪幌绿鄸|西...
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一體心的妙用
以前的我為了孩子教育的問題，到處求學(xué)，問道，參禪，打坐。但我還是會習(xí)慣性的把注意力放在改變外在的人，事，物上。雖然我早六年就學(xué)習(xí)了教育和尚寂靜法...