13
8
2
289
1
站樁！53分鐘 念流亂飛，心躁，觀注呼吸……眼睛里有濃濃的液體流出，胳膊酸脹，呼吸急促，腰疼，觀注呼吸……時間過的飛快，感受不到身體狀態(tài)……結(jié)束...
站樁32分鐘！ 約十幾分鐘念流亂飛，打嗝，想吐吐不出來！腿麻，感受到小腿在微顫抖，腳硬綁綁，關(guān)注呼吸……腿酸，漲，疼，麻，抖，糾結(jié)停不停……關(guān)注...
發(fā)簡信