有的人在家里裝修的時(shí)候,專門給孩子們學(xué)了一面墻,用于孩子涂鴉,號(hào)稱“自由之墻”。雖然只是簡單的一個(gè)行為,可能很多家長都做不到。涂鴉墻給孩子創(chuàng)造了...
自律是我夢寐以求的亟待培養(yǎng)的優(yōu)秀品質(zhì),隨著昨天晚上的一個(gè)酒局,這個(gè)夢想徹底破碎。 酒精是可以讓人興奮的,而且興奮到忘乎所以。喝酒,喝完白酒喝啤酒...
踏上心靈成長的道路已久,發(fā)現(xiàn) 很多人天生為父母,卻成為不合格的家長。 很多人討厭父母對(duì)待自己的方式,卻發(fā)現(xiàn)隨著孩子成長,自己和父母越來越像! 很...
我是一個(gè)有思想、有文化、有魄力、能行動(dòng)、能堅(jiān)持的小紅人! 保持情緒的穩(wěn)定,不溫不火,保持平和空杯的心態(tài),保持積極向上的心態(tài),陽光進(jìn)取,保持堅(jiān)定執(zhí)...
關(guān)于原生家庭對(duì)孩子的影響,最近愈演愈烈,原生家庭的理論仿佛假定孩子應(yīng)該生長在一個(gè)像有控溫控濕功能的完美溫室里一樣,只有那些擁有了健康,懂得愛的父...
001.一定要愛自己勝過愛任何人,因?yàn)檫@個(gè)世界上不會(huì)有任何人真正懂你的悲歡離合,包括爸媽,所以一定要善待自己! 002.讓自己變得更好是關(guān)鍵,“...
很經(jīng)典,很真實(shí),值得我們深思 一艘游輪遭遇海難,船上有對(duì)夫妻,好不容易來到救生艇前,艇上只剩一個(gè)位子,這時(shí),男人把女人推向身后,自己跳上了救生艇...
休假第四天,已經(jīng)覺得空虛難耐,總覺得應(yīng)該做點(diǎn)什么,不習(xí)慣這樣無所事事的生活。 畢竟我現(xiàn)在還年輕,還不到40歲,我應(yīng)該把有限的精力用在成就自己的事...
今天讀了這本《我的情緒為何總被他人左右》,我了解了理性情緒行為療法的一些知識(shí)。理性情緒行為療法,就是讓來訪者意識(shí)到自己的非理性的思維模式,并與之...