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1.寫反思日記 這是在成甲老師《好好學(xué)習(xí)-個人知識管理的精進(jìn)指南》書籍中學(xué)到的，成甲老師反復(fù)強調(diào)了每日寫反思日記的重要性，自己通過寫每日回顧，將...
怎樣養(yǎng)成新的習(xí)慣 一、一次只養(yǎng)成一個好習(xí)慣 二、養(yǎng)成習(xí)慣的三大要素 《高效能人士的7個習(xí)慣》提到每一個習(xí)慣都有三個要素組成：意愿 方法 知識 意...
我們每天都可以輕松地接觸大量知識，但是越是接觸得多，知道和做到之間存在越來越大的鴻溝。最近看了一本小書《知道做到》，里面談到了那些把我們知道...
今天聽了財富覺醒訓(xùn)練營第2課：財富之道，啟發(fā)和思考如下： 關(guān)于財富基本盤（本事和人脈） 1.你賺取到的財富永遠(yuǎn)無法超越你的財富容器（認(rèn)知），也就...
從一件事情開始持續(xù)行動是成長的切口。很多人會犯一個錯誤，尤其是在下決心的時候，列太多的事項，最后一項都完不成。我的深刻體會就是，只有你先開始做減...
1.死磕自己，向內(nèi)求，對外界無所求。做到資源范圍內(nèi)能做到的極限，在做的過程中本身就會很有收獲 2.放棄只有付費才能學(xué)習(xí)的那種焦慮感，相信任何一門...
每個人都有自己習(xí)慣的學(xué)習(xí)節(jié)奏。 自己是一個很慢熱的性格的人，曾經(jīng)報了很多課程，發(fā)現(xiàn)自己很少能夠主動跟上，有時候?qū)W習(xí)就會變成為了打卡而打卡。 一旦...
1.行動是破除焦慮的唯一手段，找出那些你一直拖延的事，立即去做，三分鐘原則，哪怕是一分鐘原則，先干個一分鐘再說。行動之后你就有了快感，這些快感是...
語音寫作復(fù)盤反思第111天 1.善于打破自己的舒適區(qū)，調(diào)整自己做事的順序。如果早起語音寫作已經(jīng)成了自己的舒適區(qū)，那我不妨先讀書，這樣可以緩解無法...