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距離斷食幾近15小時,現(xiàn)已安然躺于床上,目前為止還沒有星星在眼前閃爍,睡覺前回顧下一天的歷程,記錄保存在案,為此次活動聊做紀念。 上午按...
近段時間,經(jīng)??吹接嘘P(guān)斷食的養(yǎng)生說法,按照南加州大學(xué)長壽專家沃爾特·龍戈教授的研究表明:每半年斷食2~4天就迫使身體進入“生存模式”,讓干...