1.每天堅(jiān)持10點(diǎn)前睡覺(jué),5:30起。 2.睡前一定要喝一杯水,早起也要喝一杯水; 3.堅(jiān)持每周看一本書(shū)。無(wú)論是電子書(shū)紙質(zhì)書(shū)。 4.不沉迷于手機(jī),睡覺(jué)前把手機(jī)放在夠不到的地方...
受用
這些道理,我真后悔沒(méi)有早一點(diǎn)發(fā)出來(lái),原來(lái)都是精華!一、關(guān)于人際交往 1、女生開(kāi)房前?定要想清楚,不要事前無(wú)所謂,事后又感覺(jué)受不了,罵對(duì)方渣男。性是相互的,沒(méi)有誰(shuí)?定要對(duì)誰(shuí)負(fù)責(zé)。但是成年?要對(duì)自己負(fù)責(zé),要想清楚自己在做什么。男...
1.男女之間很多時(shí)候也就是這樣的情況,根本就沒(méi)有感情可言,并且男人更多的時(shí)候會(huì)在兩人發(fā)生關(guān)系之后露出自己的真實(shí)面目,真的是非常的可怕,但是女人們往往也是只有在這樣的情況發(fā)生之...
上周在下廚房美食APP看到第二屆早餐馬拉松活動(dòng),立即報(bào)名參加,活動(dòng)口號(hào)是“堅(jiān)持21天早餐打卡,養(yǎng)成自律習(xí)慣”,不禁莞爾一笑,早在去年我就參加兩次早餐打卡活動(dòng),堅(jiān)持不重樣早餐持...