四個(gè)部位多曬好養(yǎng)生 1曬頭頂:補(bǔ)陽(yáng)氣 中醫(yī)認(rèn)為,“頭為諸陽(yáng)之首”,也就是所有陽(yáng)氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽(yáng)之氣,皆匯于頭部。百會(huì)穴位于頭頂正中(過(guò)兩耳直上連線(xiàn)中點(diǎn))...
四個(gè)部位多曬好養(yǎng)生 1曬頭頂:補(bǔ)陽(yáng)氣 中醫(yī)認(rèn)為,“頭為諸陽(yáng)之首”,也就是所有陽(yáng)氣匯聚的地方,凡五臟精華之血、六腑清陽(yáng)之氣,皆匯于頭部。百會(huì)穴位于頭頂正中(過(guò)兩耳直上連線(xiàn)中點(diǎn))...