熱愛(ài)生活的小太陽(yáng)
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自我管理之飲食篇
早上聽(tīng)了樊登讀書會(huì)里分享的新書《學(xué)會(huì)吃飯》，雖然沒(méi)有看原書，但是樊登提取的幾個(gè)重點(diǎn)我還是覺(jué)得很有同感的。 我以前吃飯真的是那種經(jīng)常把自己吃撐型。為此我還特別發(fā)過(guò)一個(gè)狀態(tài)叫做：...
早上聽(tīng)了樊登讀書會(huì)里分享的新書《學(xué)會(huì)吃飯》，雖然沒(méi)有看原書，但是樊登提取的幾個(gè)重點(diǎn)我還是覺(jué)得很有同感的。 我以前吃飯真的是那種經(jīng)常把自己吃撐型。為此我還特別發(fā)過(guò)一個(gè)狀態(tài)叫做：...