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陽(yáng)光ING驚蟄“春雷驚百蟲(chóng)”，仲春養(yǎng)生做得好，扶陽(yáng)祛邪百病消！驚蟄，又名“啟蟄”。所謂“陽(yáng)和啟蟄，品物皆春”，是指溫暖的氣息使蟄蟲(chóng)從冬眠中漸漸醒來(lái)。此時(shí)，萬(wàn)物萌動(dòng)，細(xì)菌、病毒也開(kāi)始生長(zhǎng)繁殖，加之氣溫冷暖交替...
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陽(yáng)光ING孩子“人來(lái)瘋”其實(shí)是在說(shuō)“請(qǐng)看看我吧”
許多父母可能也有類(lèi)似的經(jīng)歷：當(dāng)客人來(lái)到家里時(shí)，通常表現(xiàn)良好的孩子突然突然受傷，表現(xiàn)得很激動(dòng)，在房子周?chē)軄?lái)跑去，或者做出怪異的行為或發(fā)出奇怪的聲...
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陽(yáng)光ING隔夜菜最大危害可能不是致癌而是……在中國(guó)家庭中存在一個(gè)普遍的問(wèn)題-總是留下過(guò)多的食物。但是我不想浪費(fèi)它，所以我第二天繼續(xù)吃剩菜。除了菜肴口味的變化之外，您是否還擔(dān)心互聯(lián)網(wǎng)上的“隔...
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陽(yáng)光ING一日三餐，決定了壽命長(zhǎng)短
飲食與壽命之間的關(guān)系可能比您想象的要緊密。 在《柳葉刀》雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，飲食決定生命的長(zhǎng)短，每年有1100萬(wàn)人死于不健康的飲食。不良飲...
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陽(yáng)光ING孩子冬天的病，怕是給捂出來(lái)的有一種冷叫你媽覺(jué)得你冷，還有一種冷，叫你奶奶覺(jué)得你冷。 不少家長(zhǎng)到了冬天就擔(dān)心孩子受涼，尤其是隔代親的爺爺奶奶，給孩子里三層外三層的包裹起來(lái)。 ...
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陽(yáng)光ING今日冬至：一年最寶貴的「進(jìn)補(bǔ)月」!
冬至今天是2020年12月21日。 作為二十四個(gè)節(jié)氣中最重要的節(jié)氣之一， 冬至也被認(rèn)為是重要的冬季節(jié)日。 甚至有句俗語(yǔ)：“冬至就像是重要的一年”...
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陽(yáng)光ING一到冬天就被“電”到，你是不是也中招了！
北方的冬天不僅冷，還很干燥，在室內(nèi)脫衣服總要伴隨著一波噼里啪啦，而如果是在黑暗的夜晚，還能看見(jiàn)藍(lán)火。相信不少人和我一樣，在冬季里避免不了靜電的困...
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陽(yáng)光ING吃得夠≠營(yíng)養(yǎng)夠！“隱性饑餓”正在危害人類(lèi)健康！你的身體真的很飽嗎？ 俗話說(shuō)：“人是鐵，米是鋼，所以如果不吃飯，就會(huì)驚慌?！边@里的“饑餓”是指沒(méi)有進(jìn)食或飽食的感覺(jué)，通常是“明知的饑餓”。但是，...
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陽(yáng)光ING落枕可能是身體的求救信號(hào)！你是否有也有過(guò)這種感受。明明晚十點(diǎn)、早七點(diǎn)睡夠了八九個(gè)小時(shí)，但起身還是暈暈乎乎？ 摸一摸脖子，跟卡住了似的，往一側(cè)扭動(dòng)不僅疼痛難忍，還有咔嚓的響...