1
4
262
今晚繞小區(qū)慢走。想試著意識內(nèi)收。因?yàn)榻账资吕p身心煩亂,打坐也靜不下來,于是想不如在散步中試試心智玩家的方法。 一邊走一邊意念收心,平日習(xí)慣性的...