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《思考，快與慢》第5章共讀
今天的章名是“認(rèn)知放松度“。大部分的人，由于認(rèn)知淺，看到這第一層的概念后，不知道后面該怎么打開(kāi)，因?yàn)槟X子里，沒(méi)有結(jié)構(gòu)的概念。永澄老師讓我們通過(guò)歸...
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第一步 看包裝 1分鐘 看封面書(shū)名：作者：出版社： 看扉頁(yè)版次和印次：策劃?rùn)C(jī)構(gòu)：內(nèi)容提要： 看背面建議上架類(lèi)別：宣傳文案： 第二步 看整體 5分...
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第6天任務(wù)：零秒思考筆記10份。復(fù)盤(pán)日記一份。 復(fù)盤(pán)： 使用套路1-羅列目的和目標(biāo)-分析亮點(diǎn)和不足-分析關(guān)鍵（亮點(diǎn)和不足）原因-經(jīng)驗(yàn)萃取，把隱性經(jīng)驗(yàn)顯...
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第5天
任務(wù)： 寫(xiě)“零秒思考”筆記10份，已完成。 復(fù)盤(pán)： 事件說(shuō)明: 緣起：7月9日，老公和我?guī)е畠簠⒓恿艘患铱祻?fù)中心關(guān)于靠推拿治療近視的老中醫(yī)講座...
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第4天任務(wù)： 讀完《零秒思考》第4,5章； 參加永澄老師答疑會(huì)，提問(wèn)2個(gè)。 讀書(shū)筆記 通過(guò)將一個(gè)標(biāo)題（即主題）進(jìn)行深入挖掘，難題瞬間就會(huì)被分成許多個(gè)小...
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第3天任務(wù)：完成《零秒思考》第3章的閱讀 第3章的主要內(nèi)容是如何做筆記才能實(shí)現(xiàn)零秒思考。 寫(xiě)筆記的步驟： 將空白A4紙（再生紙也行）橫放； 左上角寫(xiě)標(biāo)...
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檢視閱讀法真要命，共讀十幾次了，對(duì)檢視閱讀的要點(diǎn)還是回憶不起來(lái)。先把群內(nèi)小伙伴整理的放上來(lái)。 摘抄筆記
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第2天
任務(wù)：用反思復(fù)盤(pán)基本套路1, 思考怎么去閱讀《零秒思考》 羅列目的和目標(biāo) 目的：為什么要閱讀《零秒思考》?因?yàn)槔锩嫠龇椒ǎ梢詭椭遥?在某個(gè)...
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目標(biāo)達(dá)成術(shù)初級(jí)實(shí)踐第1天任務(wù)： 閱讀永澄老師關(guān)于反思復(fù)盤(pán)的6份資料 我的學(xué)習(xí)成果： 1. 明確了復(fù)盤(pán)的目的、關(guān)鍵點(diǎn)、底層邏輯及概念 復(fù)盤(pán)的目的：做對(duì)的事（選擇），對(duì)假設(shè)...
個(gè)人介紹
我是個(gè)愛(ài)笑的布袋子。我注重健康、內(nèi)在和平與科學(xué)思維。我的夢(mèng)想是擁有一個(gè)圓滿、無(wú)憾的人生！