發(fā)簡信
IP屬地：北京
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腹直肌修復運動
如果兩邊腹肌的距離大于三指就算很嚴重的腹直肌分離，有可能會造成便秘、漏尿、甚至疝（小腸從腹壁突出上體外），需要及時就醫(yī)。 今天教大家的方法，就是...
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緣分之前因為工作的原因，聽說過簡書。但一直不以為然，有什么用呢？有美篇了，應該也差不多吧。后來還是因為好奇，下載了簡書，自知肚里的墨水少，寫的少看的...
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更溫柔的自己
一個人真正的成熟，是從學會對自己溫柔開始的。一本書中寫到的：“人生的過程本身，就像磨練靈魂的砂紙，人們在磨練中提升心性，涵養(yǎng)精神，帶著比降生時更...
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2019-01-21
曾經(jīng)，我也是家中的小寶貝。曾經(jīng)，我也無憂無慮。曾經(jīng)，我也什么都不會，不洗衣服不做飯。 可是現(xiàn)在，從結婚，到生伢，再到生老二，只用了四年的時間，我...
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陪伴
自從二寶出生之后，幾乎沒跟大寶一起睡過。今晚哄他睡覺，一直媽媽抱寶寶睡。一會兒就睡覺了，進去了淺睡眠狀態(tài)。放他下床貌似有點醒了，一直喃喃自語：大...
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2019-01-18
世上大多數(shù)人都有這么一張面具的平時雖然看不到它但到了必要時就會將這張面具戴起來。有人是為了要隱藏自己的悲哀，有人是為了要隱藏自己的憤怒，有人是逼...
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2019-01-17
能夠擁有一份美麗的心情，不是因為我們獲得的頗多，而是我們計較的很少；我們深深懂得，多，有時也是一種負擔，是另外一種失去；少，并非真正不足，而是一...
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2019-1-16
天氣陰 心情差 水瓶座的運勢 對于那些不喜歡的人和事，一笑而過就好了，沒必要計較太多。若是事情都不在你的控制范圍之內(nèi)，那就去適應吧，也許會有意想...
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思念
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。我們的人生總有一些遺憾，我們的生活總會有不如意的時候。但請相信，你好好地擁抱生活，生活也會好好地擁抱你。 去年的這個...