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20180917個(gè)案分享 療愈師:Lela醬 被療愈者:xx 首先腳部。感受到被療愈者腳部一開始動(dòng)靜很小,第二步的時(shí)候開始有逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)的波動(dòng)。第...
每一天我們有焦慮,懊惱,糾結(jié)成千上萬個(gè)情緒。怎么辦?沉浸其中還是假裝超脫?其實(shí)我們可以選擇接納,無條件的接納。接納自己的負(fù)面情緒,承認(rèn)自己是個(gè)凡...