發(fā)簡信
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呵呵，的確不知道怎么用文字表達此時心情。 我想把簡書日更堅持下去，一天下來只有晚上有那么一點點時間，可是又不知道寫什么， 想要有一個良好的作息時...
今天說說我的碎碎念，無任何人和事。從凌晨6點慢悠悠起床到了黃昏，就彈指間過去了，抓也抓不住。 老公7點就要去上班，起床給沖了碗朱雀湯，聽專家說喝...
核心打造 每一次看到瑜伽老師優(yōu)美柔軟力量的體式，都讓我很驚嘆，自己的身體怎么就這么沉重呢？ 瑜伽要配合呼吸，拉伸，還有就是核心力量的練習。 今天...
善意的謊言 說是善意，我還是有點自欺欺人的解脫，不愿意去承擔這個錯誤。 互聯(lián)網(wǎng)剛盛行的初期，沒有更多的信息源，也是閱讀，愛上了QQ空間，初識師兄...
壓在心中的那根稻草 看了一下記錄，還是兩年前寫了日更，翻看中就著筆寫了下心情。寫著寫著時間就很快到凌晨。習慣性的也是這個點醒來。 以往在夢中醒來...
1972年我出生了，媽媽說接生婆還沒到家我就著地了，我排行老五，本來是排行老六，四姐出生后國家號召計劃生育 ，媽媽流產(chǎn)了，后來又有了我，就把我留...
這些天，心情不好 ，勁往那駛都不得勁，無力。 精神的壓力導致免疫力下降，咋就感冒了呢！ 說到生活，好聽點經(jīng)濟支撐來源，話白了就是圍著錢轉(zhuǎn)，日常瑣...
自律改變生活 今天是2023年2月11日，現(xiàn)在的體重是128斤，從今天起，我決定減輕體重，終極目標115斤110，那么，我將從以下幾點開始做起？...