一個系統(tǒng)為什么會發(fā)生問題? 一個系統(tǒng)有動力來源,有流動和自我發(fā)展的機(jī)制。 如果超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn),一定時間之后就會發(fā)生問題。如果流動機(jī)制出現(xiàn)不通暢也會...
每天回顧目標(biāo) 每天回顧習(xí)慣的養(yǎng)成
001 有些行為是有好處的,腦子靈光的人呢,就從嘗到的甜頭中不斷的使用形成習(xí)慣。 有些行為是有害處的,有的人就改正了這個行為習(xí)慣。 僅僅是這樣的...
因為收到了提醒的郵件,昨天和今天都完成了一點工作。昨天完成了一個,今天完成了一個。心情就好許多,輕松,真的輕松。 但是為什么可以去做呢,我確實把...
煩惱,難過,這些都是以自己為中心產(chǎn)生的感覺。 我的得失,我的形象,我的喜怒哀樂。 我的言行對我形象和得失的影響。全是我。 到了痛苦的境地。 為什...
今天周末,很晚起來,一點都不想起來,起來做什么呢?沒有一點動力。 我知道我應(yīng)該起來做很多事情,但是沒有動力,只是應(yīng)該而已。房子要去看,東西要整理...
雜念太多,欲望太多。 有些是為了享受,有些是為了得到愛。 放下這些,給自己定下一個目標(biāo),年目標(biāo)。去做。 淺薄的心智和靈魂,充實一下,看些書走些路...
你不是覺得活著沒有意思嗎? 我剛才看到我下載了一大堆的關(guān)于ADD ADHD和心理學(xué)的電子書,真的好多好多,不知道哪里下載的,記得好像是ADD的群...
現(xiàn)在已經(jīng)晚上十點多了。今天快樂嗎? 不,大多數(shù)的時候不快樂,我的生活和工作亂糟糟的,尤其是規(guī)劃和目標(biāo)。 有點行尸走肉的感覺,其實的買了房,工作和...