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《搞定3》11-16章這是一本關于搞定平衡工作與生活藝術的書。 確定想要做的事情的范圍，然后分類 、列出清單、開始執(zhí)行。要找出哪些是緊急的事項，哪些是優(yōu)先要做的事情。...
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《幸福的方法》第七章很多人即使他們有著許多人羨慕的光鮮的工作和豐厚的薪水，但卻并不快樂，覺得只是為了工作而工作，這些人之所以不開心，是因為他們將物質與財富放在快樂和...
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教練培訓畢業(yè)總結——鄧娟
效能天使，成就彼此，非常有幸這次加入了天使教練團的學習，一次非常超值的學習體驗。首先感恩天哥搭建的這個平臺，給我們提供這個學習機會，黃浦軍校式的...
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《如何閱讀》第7-10章 J6班1組鄧娟
第7天 1只讀對自己有用的，讀的材料是我認為以后會用得上的，而且預覽后只讀那些我感興趣的部分。通過記住關鍵詞，并且/或者通過邊注，可以有效地出所...
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《如何閱讀》第4-6章J6班1組鄧娟本周把學習方法重點做了記錄，試著在閱讀時使用這些技巧，多做練習，希望能真正掌握好。
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《如何閱讀》第1-3章J6班1組鄧娟第一天： ①了解閱讀的五大障礙 ②學習正確的閱讀方法，然后測試自己的閱讀速度，從而找到訓練方法。 ③學到一個閱讀提速器，空白卡片法： 向下移動，...
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《如何學習》第7-9章J6班1組鄧娟
滲濾的第一要素，就是一直被我們當作學習敵人的東西：打斷 越是在關鍵時刻被“最糟糕”地打斷，對那件事情的記憶越是能夠長久。大腦會對被打擾的地方記憶...
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《如何學習》》4-6章讀后感-J6班1組1鄧娟
金句： ①科學研究，講究的是一切需建立在實驗和證據(jù)的基礎上，驗證再現(xiàn)，可能的話再一步擴展。 ②假如同樣的內容能在不同的時間不同的背景下反復讀，反...
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《如何學習》》1-3章讀后感-J6班1組1鄧娟金句： ①有一些過去我們一直認為是打擾學習的最惡毒的敵人，包括懶惰、漠視、分心，其實它也能成為幫助我們學習的大好人。 ②遺忘不是一個被動的衰減過...