你有沒(méi)有這種感覺(jué)—— 學(xué)了很多道理,卻還是過(guò)不好這一年。 刷了無(wú)數(shù)干貨視頻,覺(jué)得自己馬上要逆襲了,結(jié)果第二天醒來(lái),該焦慮還是焦慮,該拖延還是拖延...
你是不是也這樣:打坐冥想的時(shí)候,覺(jué)得心特別靜、特別通透,感覺(jué)整個(gè)人都升華了——結(jié)果第二天老板一句重話,情緒瞬間崩盤(pán)? 你以為是自己定力不夠,還需...
你是不是也這樣:讀了兩本心理學(xué)的書(shū),就覺(jué)得自己看透了人性;聽(tīng)了幾堂課,就覺(jué)得問(wèn)題都解決了;學(xué)了一個(gè)方法用了一次有效,就覺(jué)得"我會(huì)了"? 然后過(guò)一...
"你看了那么多書(shū),為什么還是過(guò)不好這一生?" 這句話扎心吧? 但你有沒(méi)有想過(guò)——問(wèn)題可能不是你不努力,而是你讀的書(shū),從根上就錯(cuò)了。 五百年前,王...
寫(xiě)在開(kāi)頭 有一次公司召集管理層開(kāi)會(huì),老板在說(shuō)最近的問(wèn)題。 話還沒(méi)說(shuō)完,一個(gè)同事直接站起來(lái)——"我接下來(lái)要怎么怎么樣"。 他急切地把自己的方案攤開(kāi)...
寫(xiě)在開(kāi)頭 你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的現(xiàn)象—— 越是厲害的人,越難跟人相處。 不是他們不懂禮貌,恰恰相反,他們說(shuō)話有理有據(jù),邏輯無(wú)懈可擊,每次爭(zhēng)論都贏...
你煩的時(shí)候,第一反應(yīng)是什么? 前兩天一個(gè)朋友跟我說(shuō),他下班回家,孩子膽戰(zhàn)心驚、慢慢悠悠的走向他,給他遞了張成績(jī)單,語(yǔ)氣顫抖著說(shuō),爸爸,我這次考的...
你以為年初立的flag倒了是因?yàn)閳?zhí)行力不夠?王陽(yáng)明說(shuō),你從根上就理解錯(cuò)了"立志"。在《傳習(xí)錄》中王陽(yáng)明早已說(shuō)破,真正的立志從來(lái)不是立目標(biāo),而是給...
一、你有沒(méi)有這樣"專注"過(guò)? 你有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷? 你告訴自己要"專注",要"一心不二用": ? 工作的時(shí)候,你就一心撲在工作上,加班加點(diǎn),廢寢...