今日鍛煉如下：中午1h瑜伽晚上45m拳擊課+20m卷腹&腿部運(yùn)動(dòng) 工作日雷打不動(dòng)每天給自己留出時(shí)間鍛煉，早已習(xí)慣了這個(gè)節(jié)奏。從去年八月一日辦公司健身房卡到現(xiàn)在超過半年時(shí)間，我...
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堅(jiān)持鍛煉半年，我收獲了……
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寶典：新手司機(jī)窘?jīng)r百出之匯總
我是14年大四下學(xué)期臨畢業(yè)拿到駕照小本的，從此以后再也沒有碰過車。直到去年11月份聽說現(xiàn)在非常流行電動(dòng)租車，剛巧我們小區(qū)也有，才又重拾練車的念頭。 還記得收到卡的時(shí)候非常高興...
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哦，還行吧！
384-05 魔都阿貍作業(yè)寫好文案#有號以后課程#
一款你絕不能錯(cuò)過的面膜 女人都愛美，而一款好的面膜可以讓你光彩照人，錦上添花。挑選面膜，我們這款產(chǎn)品，一定是你的首選，你一定會愛不釋手的。 1，親民的價(jià)格 你經(jīng)常在外面吃大餐...
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新報(bào)的課程？
384-05 魔都阿貍作業(yè)寫好文案#有號以后課程#
一款你絕不能錯(cuò)過的面膜 女人都愛美，而一款好的面膜可以讓你光彩照人，錦上添花。挑選面膜，我們這款產(chǎn)品，一定是你的首選，你一定會愛不釋手的。 1，親民的價(jià)格 你經(jīng)常在外面吃大餐...
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謝謝??你的關(guān)注與提名
240-6 飛魚船長公號作業(yè) 畢業(yè)總結(jié)作業(yè)#運(yùn)營控課程#
1，從這個(gè)課程中你學(xué)到最重要的3點(diǎn)是什么？請用自己的語言重新闡釋一遍 1)心態(tài)轉(zhuǎn)變，沒報(bào)名本次課之前，以為運(yùn)營沒有什么章法可尋，公眾號是否火與運(yùn)氣有很大關(guān)系。上完飛魚船長的課...
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閑志淡淡的 過完一生 這樣不好嗎？ 學(xué)習(xí)，工作，生活 周而復(fù)始，晨起暮歸 偶爾談?wù)剦粝?去去遠(yuǎn)方，化化塵緣 見一些朋友，愛一些親人 落雨時(shí)節(jié)，喜湖面泛漣漪 見江水東流，嘆汛期去無...
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84-5飛魚船長公號作業(yè)傳播篇#運(yùn)營控課程#
1. 選取微博熱搜榜或百度搜索風(fēng)云榜中的一個(gè)熱點(diǎn)，結(jié)合你的公眾號，做一個(gè)選題。 我試試看能寫幾個(gè)吧。 1.勸領(lǐng)導(dǎo)別插隊(duì)被開（百度搜索風(fēng)云榜——七日關(guān)注） 領(lǐng)導(dǎo)插隊(duì)你不敢勸，那...
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閱人無數(shù)
這樣的朋友太嚇人了
難得周末，好久沒有在家招待朋友了。晨跑回來的路上順便買了菜，歡迎好友H的到來。 過了12點(diǎn)，H才姍姍來遲，而我早已做好幾道菜（忘記拍照了）。她說好像找到家的感覺了，還夸我的手...
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我要@你! 你呢 關(guān)注我 看看我們是不是一路人？小白的一言兩語 獨(dú)自燒杯白開水
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。。。。
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