8
0
2
344
起床做適當拉伸 稱體重 做早餐 這就是我的早餐:一個玉米?西紅柿?一杯蜂蜜檸檬水,本人一向食量較大,減肥的過程中不能一下子就吃得太少,所以前期盡...
1.一張照片引發(fā)的減肥決心 春暖花開,正是外出觀景、覓食、拍照、發(fā)朋友圈的大好時光。 然而拍的第一張照片是這個樣子 我問朋友“天呀,這么胖”,朋...