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你知道嗎？很多人不了解抑郁癥，是因為我們自己也不甚了解，只是經(jīng)歷過而已。我在抑郁時拼命惡補這方面知識，雖然閱讀對我來說很困難，但我也基本了解了抑郁癥是神經(jīng)官能癥，是一種心境障礙，是腦內(nèi)血清素的分泌失衡引起的，這和軀體疲勞，光照都有關(guān)系，它會引起類似心臟病，甚至癱瘓的癥狀，當(dāng)我這樣和人科普的時候，他們也就了解我了。我輕度抑郁加焦慮，也兩年才走出來，你還有很長的路要走，你必須學(xué)會放下，放下，再放下。很多抑郁癥患者都有相似的性格，要強(qiáng)、完美主義等，我們和自己和解還有很多路要走。我在康復(fù)后，也更愿去幫助別人，去愛別人。這不是災(zāi)難，是上天給的比較特殊的禮物，康復(fù)后，人生境界會升華。最后想對你說兩句對抑郁癥患者最有魔力的話：這不是你的錯。不努力也可以。

張燒賣 評論自確診為重度抑郁的第十四個月

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“突然怎么，繃了這么多年的弦就斷了，我再也打不起精神來了，我好累，連呼吸都累?！?br>這根突然斷掉的弦讓我想起直子，想起《挪威的森林》里面的直子，想起那個那么多年來獨獨不明白又記得清清楚楚的那句話：像我這種腦子里的那根弦隨時會斷掉的人。
隨時會斷掉的人，隨時會斷掉的人。
這句話像一顆繡花針，落入我沉靜的心田，沉落海底，銘記于心卻一直無法理解。
直到有一天，直到有一天，我也得了抑郁癥。
忽然之間，忽然之間。
對直子又愛又恨的情感消失，對渡邊又愛又恨的情感消失。
我明白了。
那根弦，是抑郁癥。
那時候，總是在等待一個人。
確信總有一天他會出現(xiàn)在我眼前，那個渡邊。
只是，他一直都沒有來。一直都沒有來。
然后高中就這樣倉促的結(jié)束了。
這是那本初中時讀了一半的書，到高中時才能真正明白。
只去過醫(yī)院三次。
第一次去的時候，國家重點?？漆t(yī)院。檢查出來了，是抑郁癥。
媽媽終于相信了。
再后來，媽媽覺得這是我為自己的懶惰找的借口。
那時是高二。
第二次去是在老家那邊一個普通的醫(yī)院，結(jié)果是中度抑郁癥是大一的時候，開了些藥。
可是沒吃完就停了，因為放暑假就沒吃，我不知道不能自己停藥。然后不想重新吃，就一直沒有吃。
第三次，只是去走一個形式，開一份材料，所以沒有認(rèn)真述說。
但是有一個點，醫(yī)生說，現(xiàn)在的我因為會臆想，所以伴隨精神病性。
但是我不知道，現(xiàn)在的我，是中度抑郁癥還是重度抑郁癥。
我只知道，我越來越嚴(yán)重。
但是相比高中那段每天各種刺激，但是沒有什么刺激我。
所以不會發(fā)病很嚴(yán)重。
而且我很平靜，對自己浪費的青春和人生只有無奈和惋惜。其他就是平靜的接受，等待和煎熬。
你寫的我三下兩下就看完了，你和我一模一樣。
所以我和你感同身受。
包括你描寫的烏龜，我的烏龜冬眠的時候它縮在里面閉著眼睛一動不動，身子都是寒冷僵硬的，感覺不到它的氣息。就像一個被封印的僵尸龜。
對，就是那樣，呼吸也好累。
呼吸也好重。
我不想一一與你對照，此刻，我的評論頁面停留在你的“抑郁癥患者往往陷入巨大的痛苦中，旁人無法體會和理解”這里。
以前，我總是很渴望被理解，總是很著急的辯解。
可是如今，也是在網(wǎng)絡(luò)上，我卻也不會辯解了。
在一個合適的環(huán)境，心情正常的時候，云淡風(fēng)輕開玩笑的說出來。
只是，我不會敘事。
就像意識流一樣，我寫的東西都是意識流的。想到哪里寫到哪里。
無法徹底的緊湊連貫和大密度的敘事。
大密度的敘事好像要把我榨干，那樣我很累很累，所以我就任自己的思想漂浮。
即便是刻苦銘心的抑郁癥伴隨我的時光和發(fā)病時光我也無法一一將他們描述出來。
這種述說的過程也令我難受。
我無法用描述的方式客觀的把他們說出來。
如果讓我說的話仍然是我那種虛無縹緲又抽象的方式，可是這樣會使那些不理解抑郁癥的人更加的不理解。
我并不想因為自己的抒發(fā)對他們造成那樣的干擾，所以我把它們裹含在心中。平時寫一寫自己的心情。
我的夢想也是到處走走玩玩的旅行，這樣的簽證要怎么辦，畢業(yè)以后我也想離開這里
不知道你現(xiàn)在的狀態(tài)是否還是每日掙扎，祝愿你每天能過得輕松一點，不要精疲力盡??
祝你的身體里慢慢住一顆小甜心??

柳橙芝 評論自確診為重度抑郁的第十四個月

274d7e37aee5 ·

看著你的文章感覺特別心疼你，淚都出來了。
在文章里會找到一些共鳴的地方，有時會哭有時甚至想自殺，但我有父母有孩子，我不忍心。我希望自己能好起來，我還想看到牽絆的家人好好的生活下去。不知道該怎么安慰你，我希望我們能慢慢去接納這個不完美的世界和不完美的自己。希望我們能夠好好的活下去。

Livia123 評論自確診為重度抑郁的第十四個月

274d7e37aee5 ·

中國性教育很空白，我家也沒人跟我說
初中的時候生物書那幾頁我們班男生都是拿來說笑
老師根本不上

大周同學(xué)666 評論自我們家不需要性教育

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讓我想到了《房思琪的初戀樂園》里思琪對媽媽說的一段話：咱們家好像什么教育都有，唯獨沒有性教育。她媽媽卻說性教育只是給那些需要性的人。我真的對缺乏性教育的家庭很悲哀，希望孩子們都能有一個正確的教育觀

36cf0863355e 評論自我們家不需要性教育

274d7e37aee5 ·

很多家長就需要看看你的這篇文章，畢竟中國的性教育真是太空白了，這才導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，好文??

心碎紙人 評論自我們家不需要性教育