????????????《消防車阿普達》 我是一個一直對消防車和消防都感興趣的,今天拿到這個繪本好開心,讀著讀著,也覺得確實畫得好,寫得好。陪伴笑笑讀繪本的...
上大學的時候,課程上了解到——有學術專業(yè)的名人前輩們?yōu)榱俗约旱暮⒆佑眯挠涗?,每天日記,當時覺得真的太厲害了,這份堅持不容易。我們的心理學老師,也...
很久沒有認真地去這讀書筆記,很久沒有在讀完一本書后寫下自己的感受。參加了這期的開智讀書會,堅持了每天去讀書打卡,雖然不像其他人那樣筆記寫得很好,...
筆記摘錄: 每種目標都有相應的優(yōu)劣勢。正確的目標就是最適合你處境的目標。這個選擇至關重要,因為它是成功的關鍵。 有一種點燃熱情使人投入的方法...
筆記摘錄: 除了要選擇能帶來長久幸福感(心理學家馬丁·塞利格曼稱之為“真實的幸福”)的目標以外,最強的動機和最大的滿足感來自自己選擇的目標。 那...
筆記摘錄: 當你的目標以“進取”為主時,你是從“成就”的角度看待它——它是你理想中希望獲取的東西。當你的目標以“防御”為主時,你考慮最多的是安危...
筆記摘錄: 簡單地說,我們需要被愛,需要安全。希金斯提出這樣的理論:“進取”與“防御”目標均來自這種普遍的需求。我們追求“進取”目標,追求成就,...
筆記摘錄: 實際上,“進步”目標并沒有帶來多高的首次考試成績,它的益處是在接下來的考試中體現(xiàn)的。懷有這個目標的學生更有可能堅持努力,甚至更加努...
筆記摘錄: 當你追求“表現(xiàn)”目標時,你會成為“自我應驗預言”的受害者,相信自己不行,于是停止嘗試,于是注定失敗——這結果當然會(錯誤地)應驗“我...