發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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秋天多吃這三寶，遠(yuǎn)離感冒少生病秋意漸濃，天氣轉(zhuǎn)冷。秋天不注重養(yǎng)生保養(yǎng)，當(dāng)心被感冒折磨一個(gè)冬天。用這三寶煲個(gè)熱湯貼秋膘，冬天遠(yuǎn)離感冒少生病。 蓮藕：可增強(qiáng)人體免疫力，延緩器官衰...
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中醫(yī)安眠：晚上怎樣才能睡個(gè)好覺(jué)？
很多人深受“睡不好覺(jué)”的折磨，有的是入睡困難，有的是時(shí)睡時(shí)醒，嚴(yán)重的則徹夜不眠。我國(guó)成年人失眠的發(fā)生率高達(dá)38.20%，其中半數(shù)以上的失眠者年齡...
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又到吃蘿卜的時(shí)候了功效： 下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：煮食可治肺萎肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢，酒毒;生...
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這個(gè)季節(jié)就該貼貼貼秋天，很多市民都有“貼秋膘”的習(xí)慣，可以適當(dāng)多吃以下食物 ? 1、黃綠色蔬果 夏天人們所吃蔬菜水果以瓜豆為主，瓜豆類(lèi)中維A和維C含量較低，秋季如...
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請(qǐng)愛(ài)護(hù)你的頸椎家長(zhǎng)由于工作繁忙，常讓孩子玩智能手機(jī)或平板電腦。然而，未成年人脊柱發(fā)育還不成熟，長(zhǎng)時(shí)間低頭不僅嚴(yán)重影響脊椎健康，還會(huì)影響發(fā)育。近年來(lái)，頸椎病的發(fā)...