發(fā)簡信
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2018年1月1日新年第一天我們相約共赴千佛山，登頂迎日出，祈福旺新年。 4：30起床，6點集合完畢，6:40登頂?shù)却招履甑牡谝粋€日出。 我們另一組伙伴今年登的...
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18年時間管理小組踐行17-12-31日我們成立線上小組群，共同踐行養(yǎng)成好習(xí)慣。第一個月好習(xí)慣：早睡早起，早6:00晚11:00，打卡合格。以下是我們的組員和群規(guī)。 ...
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好習(xí)慣養(yǎng)成第1天
運動：瑜伽30分鐘，走路6693步 養(yǎng)生：中藥泡腳；玫瑰花茶；睡前紅糖水 護理：手～腳～3分鐘水療～護唇膏 ...