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什么都堅持不了?。?
秋近,繞傷懷;月圓,獨嘆息~似乎從來沒有真正活過!
多聽多看多分析~
一杯美式,背+二頭+MIIT跑步
今天第一次正式光臨新健身房,游泳25分鐘,結(jié)束后練了胸和三頭。中午人很少,很安靜,感覺非常的棒。再一次證明我適合做一個安靜的大叔~ 臨結(jié)束,有一...
今天一覺睡到一點鐘,頭痛欲裂,正所謂凡事過猶不及。這輩子怕是逃離不了能睡的命運。早睡早起對我而言只能是呵呵~ 準備跑個步,結(jié)束這個周末~
今兒天氣不錯,健身前買了杯美式。中午健身房人很少,力量運動時感覺很興奮,一邊練一邊想:自己還是適合清靜的環(huán)境。 今兒肩+二頭+30分塑形課 今兒...
公司旁邊的一家健身房,辦了張卡,以后可以多游游泳~ #瞎花錢
最近想來一個自己的百日系列,比如早起100天,跑步100天之類的,也就是一如既往的一個idea而已,想想也難以堅持。 下班趕到健身房,人滿為患,...