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磚家建議,大家首先要選澤,正式批準(zhǔn)的有文號(hào)和保健品標(biāo)志的產(chǎn)品,一般有品牌比較可靠,拿到保健食品 應(yīng)當(dāng)按照說(shuō)明書(shū)上的 ?推薦量規(guī)定來(lái) ?食用。保健食品 ?不能斷斷續(xù)續(xù)的吃,同時(shí)不可以 ?自己加量和少吃,要連續(xù)吃,一般吃夠一個(gè)月甚至三個(gè)月才會(huì)有效。當(dāng)然不能多多益善。最后還要注意看說(shuō)明書(shū)的警示語(yǔ)。 ? ? ? ? 保健食品是低劑量,長(zhǎng)期作用在人體內(nèi)調(diào)節(jié)生理活動(dòng)。藥品是高劑量 ?短期內(nèi)達(dá)到治療功能。轉(zhuǎn)家認(rèn)為,我們的保健食品 ?有這種邏輯問(wèn)題,把保健食品當(dāng)藥品賣(mài),不當(dāng)食品賣(mài),把保健食品當(dāng)藥品吃,不當(dāng)食品吃,,,
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