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不放棄美食的減肥塑身達(dá)人、時(shí)間管理達(dá)人、跑步達(dá)人、旅游達(dá)人、高級(jí)工程師<br>???♀?2015半年-肥23斤，保持辣媽身材5年+<br>?2018年【20天】練成馬甲線，成功幫【100+】朋友健康減肥塑身<br>?♀?2015年500米跑不了，現(xiàn)已跑了20個(gè)馬拉松，跑過30+國家，有3個(gè)跑步教練證<br>個(gè)人減肥失敗經(jīng)驗(yàn)20年+，熟知各種減肥的坑 ??任何減肥塑身跑步&時(shí)間管理問題都可留言，都會(huì)回哦<br>微信：han31969937（加微信請(qǐng)注明：來自簡書）
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致力于中國傳統(tǒng)文化中五行學(xué)說的踐行和推廣。
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手賬小達(dá)人<br>插畫愛好者<br>持續(xù)學(xué)習(xí)主義者<br>成長路上難免迷茫<br>你我一起驅(qū)除迷霧
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一只互聯(lián)網(wǎng)的單身狗，每天會(huì)推薦一些App，希望有人喜歡。
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寫像梅.薩藤的《海邊小屋》那樣的日記。
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后悔沒有早點(diǎn)遇見你--PPT營銷力時(shí)光荏苒，歲月如梭 。3個(gè)月的PPT2+90天課程學(xué)習(xí)，即將劃上休止符?；厥走@一路走過來的心路歷程！有許許多多的感慨，有教練們?nèi)蝿谌卧埂⑷娜獾母冻龊拖?心指導(dǎo)陪伴下，還有...
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Sophie《PPT演講力》作者&講師
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終生學(xué)習(xí)<br>知識(shí)分享<br>時(shí)間管理<br>思維導(dǎo)圖<br>閱讀輸出
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寫在女兒18歲生日之際寫在女兒18歲生日之際 2017-11-28 無憂 今年的11月28號(hào)是女兒的18歲生日。為了能送給她一份特別的、難忘的和有意義的禮物，我可謂煞費(fèi)苦心。記得女兒曾經(jīng)不止一次跟...
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幸福如人飲水，你不是我，怎知我走過的路，心中的苦與甜......
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2012年舊文—美國五年2012年的3月14號(hào)是我和女兒來美國整整五年的日子。 五年，在許許多多老移民眼里只是一個(gè)小小的驛站，但在我看來卻是一個(gè)值得紀(jì)念的里程碑。 十年前，我毅然決然結(jié)束了那段不幸福...
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謝謝分享！
易效能時(shí)間管理100講（超級(jí)濃縮精華）
一、要事優(yōu)先 人生不在于做多少事，而在于把重要的事情專注做，用心做，做到極致！ 大道至簡，要做要事！把重要的事首先做、用心做、做到極致！ 1.三只青蛙 每天吃三只青蛙。先做重...
