發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：吉林
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過節(jié)不發(fā)胖，秘訣竟然是吃口香糖？！
“每逢佳節(jié)胖三斤，仔細(xì)一瞧三公斤；減肥拼命小半年，未到功成又過年。”這首詩是很多人的真實(shí)寫照。春節(jié)放假很讓人激動(dòng)，但是想想一大波肉肉正在靠近也真...
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揭秘：六小齡童的“火眼金睛”竟然這樣煉成
魚眼造就他的“火眼金睛” 昨日，六小齡童不上春晚的消息驚動(dòng)全國(guó)，網(wǎng)友們齊呼春晚還我美猴王！還我童年！網(wǎng)友的這句話說出了不少人的心聲。網(wǎng)友表示，六...
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蔬菜水果成就了“太子妃”，然而這樣吃并不靠譜
“太子妃”在接受采訪時(shí)曾說道，自己跑龍?zhí)?年，才接到了“太子妃升職記”這部成名作品。為了減肥連續(xù)吃了一年的蔬菜水果，終于把體重瘦了20斤。許多女...
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誰說油脂不能幫助減肥？湖人隊(duì)營(yíng)養(yǎng)師有話說Catherine Shanahan是康奈爾大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)學(xué)博士（沒錯(cuò)，就是辣個(gè)出過40多位諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)叩拿绹?guó)常春藤名校）。擁有二十年臨床經(jīng)驗(yàn)的遺...
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白領(lǐng)必備|飲食不能單求飽 美帝博士支招你的健康餐談到不健康飲食，上班族往往中槍無數(shù)。參加這次活動(dòng)的朋友，你是否熟知你家和公司附近所有的快餐店？你是否干脆忙的沒有時(shí)間吃早飯或者是為了減肥省掉晚飯...
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零食脂肪大盤點(diǎn)，那些年我們吃掉的“脂肪”大多數(shù)不健康的零食含有不健康的脂肪。自從人們開始關(guān)注飲食與健康的關(guān)系，脂肪這個(gè)東西就被貼上了惡魔的標(biāo)簽，想要保持身材的您見到了含有脂肪的食物就像...
個(gè)人介紹
營(yíng)養(yǎng)決定70%的健康。幾位美國(guó)營(yíng)養(yǎng)博士，教你怎樣吃對(duì)營(yíng)養(yǎng)，吃出健康。