結(jié)構(gòu)化傾聽。 結(jié)構(gòu)化傾聽是對(duì)對(duì)方的內(nèi)容進(jìn)行區(qū)分,找出情緒,事實(shí)和期待。并一一回應(yīng)。 1.關(guān)于情緒:點(diǎn)破,接納即可。 常用話術(shù):我知道,這個(gè)時(shí)候你...
我聽著雨,心又疼了。 恍然間似乎突然發(fā)現(xiàn),日子就這樣從指縫,從屋檐,從雨聲中逝去。 我的心里生了一個(gè)魔。 攪擾著,占領(lǐng)著我本該清凈的心湖。 一直...
那一日,顧西波看了言一眼。只一眼,便勾起了言無數(shù)回憶。 明知道他處于禮貌,明知道我之于他不過爾爾。明知道字跡應(yīng)當(dāng)理智對(duì)待,明知道應(yīng)該不卑不亢,不...
最近似乎運(yùn)勢(shì)低走。 世間之事,過于求之,反到不得。今日一摔,未嘗不是因禍得福。 人人都會(huì)保護(hù)自己。 可是我卻不知道保護(hù)自己有什么用。 今日摔的那...
1.這個(gè)世界,整體看來似乎是毫無意義的,但作用于具體之細(xì)節(jié),就有了無限之意義。 2.你首先要將自己擺放在一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢蒙?,然后投身于適當(dāng)...
不自見故明,不自是故彰,不自伐故有功,不自矜故長(zhǎng)。 雖然屢次以此約束自己,但難免陷入自我意識(shí)的迷障中。 把自己以為的當(dāng)成客觀存在的,把自己不喜的...
1.這個(gè)世界,整體看來似乎是毫無意義的,但作用于具體之細(xì)節(jié),就有了無限之意義。 2.你首先要將自己擺放在一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢蒙希缓笸渡碛谶m當(dāng)...
早晨,太陽(yáng)從潛意識(shí)的黑夜之海升起,看著在它面前的這個(gè)位于蒼天的廣闊明亮的世界;太陽(yáng)在蒼穹爬的越高 蒼天就越是不斷地?cái)U(kuò)大。太陽(yáng)自身的升起造成了他行...
1.我們希望只聽到毫不含糊的結(jié)果,而全然忘記只有在我們毛線進(jìn)入黑暗又再次從黑暗中出來的時(shí)候,才能帶來這些結(jié)果。 2.“知道”的基礎(chǔ)是在精...