發(fā)簡信
IP屬地：陜西
今日室外溫度11°，室內(nèi)溫度22°，保暖衣。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，降溫，后背、后腰涼，起勢開始掌心微熱，...
練到第三部，娃哭，堅持練完第三部收功哄娃。
今日室外溫度16°，室內(nèi)溫度23°，保暖衣。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，降溫，上身微涼，練到一半開始渾身熱乎，...
今日室外溫度16°，室內(nèi)溫度22°，保暖衣?加絨護膝。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，降溫，上身微涼，練到一半開始...
今日室外溫度11°，室內(nèi)溫度22°，秋衣?保暖褲。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，降溫，上身微涼，練到一半開始渾身...
今日室外溫度12°，室內(nèi)溫度24°，秋衣?帶護膝秋褲。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，降溫，上身微涼，練到一半開始...
5號以為是產(chǎn)后惡露，暗黑色，量少；6號八部金剛功都練完穿了束腰才發(fā)現(xiàn)鮮紅色，量少，覺得是例假來了，趕緊取了束腰；7號沒練功。上次例假是3月27號...
室外溫度17°，室內(nèi)溫度25°，秋衣?帶護膝秋褲。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。室內(nèi)練功，練到一半渾身熱乎，練完上身、頭部...
室外溫度16°，室內(nèi)溫度24°，秋衣?帶護膝秋褲。 熱身，第八套廣播體操一遍。 練功，八部金剛功五遍。母乳親喂一夜睡不好，怕醒來時間不對耽誤練功...