發(fā)簡(jiǎn)信
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你直接面對(duì)面說(shuō)的話，對(duì)面都能聽(tīng)出不一樣的東西，那你從別人口中聽(tīng)到，又會(huì)差多少意思，或者你說(shuō)半句話，又會(huì)讓別人會(huì)錯(cuò)多少意。你沉默不說(shuō)話，讓別人猜，...
還是得繼續(xù)磨掉心浮氣躁，磨掉欲望永遠(yuǎn)得不到滿足 而最好的方法就是沒(méi)收獲的長(zhǎng)期努力
它可能會(huì)向好的方向變化，不是一成不變的壞，或者糟糕
總覺(jué)得自己不是個(gè)太計(jì)較的人?？墒菍?duì)于別人的評(píng)價(jià)否定，我還是會(huì)耗盡自己的能量，腦子里有時(shí)候還是會(huì)想，雖然不像以前沒(méi)完沒(méi)了，可是想到還是會(huì)不開(kāi)心。真...
不要重視身外的寵辱大于自己的生命。社恐的人害怕別人的眼光，害怕別人眼中的自己不好。可能也是在乎一種身外寵辱。而對(duì)于真正的自我卻視而不見(jiàn)。
現(xiàn)在人們看到的東西比如手機(jī)里的和現(xiàn)實(shí)世界的東西，都是令人眼花繚亂的。聽(tīng)到的聲音也是嘈雜的。吃的東西更是山珍海味什么都有。奇珍異寶也很多。令我感觸...
今天突然發(fā)現(xiàn)自己焦慮時(shí)，呼吸是提在胸口的。試著把呼吸沉下去，沉到肚子，也就是所謂的腹式呼吸。心就不再提著了！
所以人要堅(jiān)持，事情才可成。就像磨鐵杵的人，如果沒(méi)有毅力，沒(méi)有堅(jiān)持的心，怎么會(huì)磨成有針呢？