發(fā)簡信
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先說結(jié)論，禪修并不一定非要打坐，很多姿勢都可以。 比如躺著，平躺，我叫“躺禪“，一樣可以入定。 另外，坐在電腦前看帖子的姿勢也可以。 “葛優(yōu)躺“...
入定的標(biāo)準(zhǔn)是什么？看這《入定十條》！自己對照，有了就是入定，沒有就是沒入定?！?？ 初習(xí)禪定者開始坐禪的時候，腦子里每一秒鐘都是各種生活中的事情...
我從來不認(rèn)為“觀呼吸”是一個問題，所以我盡管寫了一百多篇禪修文章但從來沒寫過“觀呼吸”的內(nèi)容，因?yàn)槲矣X得——“觀個呼吸有什么可寫的？喘氣兒誰不會...
很多入定方法基本都可以歸納為三種——“聚焦、散焦、聚散切換”。 “聚焦”就是“修止”。說的是“意識”，也說的是閉眼狀態(tài)下的“眼球狀態(tài)”—— “聚...
你覺得大道慢，經(jīng)常會看到一些蠅頭小利，看到一些感覺很能掙錢，賺錢快，就要鋌而走險，哪怕明知山有虎，偏向虎山行。 你明明知道現(xiàn)在做的工作其實(shí)是對身...
今年7月份的凌晨一點(diǎn)鐘的時候，梧州的一位善信黃老師微信發(fā)來消息： 李師傅，您休息了嗎？我想求你幫幫我，我莫名其妙下了班回家，洗完澡上床就全身發(fā)冷...
朱元璋坐了天下不久，天天在金鑾殿里處理國家大事，時間長了也悶的慌。有一天，朱元璋領(lǐng)著大臣劉伯溫。兩人悄悄的到民間微服私訪，用今天的話來說，就是出...
第一次師父道場拜師的時候，下午是正式拜師入門，而上午就是師父幫我排憂解難，解答各種靈異問題。 其中就問到三大問題，很值得我深思， 一、你將來想過...